О чём поведают ваши руки?
Факты, проверенные временем
Наши руки могут многое рассказать о том, что же происходит со здоровьем. Различные ощущения в ладонях и пальцах могут отражать существующие проблемы в органах и других частях тела. Это знаки, которые подает наш организм, и их не стоит игнорировать.
Так, следующие симптомы указывают на такие возможные проблемы:
1. Недостаток витаминов
Если вы ощущаете покалывание в руках, то у вас, скорее всего, дефицит витаминов В1, В6, В12 и/или витамина Е. Это поможет определить анализ крови. Если он положительный, то врач подберет вам необходимый витаминный препарат.
2. Недостаточное кровоснабжение
Онемение кончиков пальцев на правой руке может возникнуть из-за защемления нерва, а также может сигнализировать о сердечно-сосудистом заболевании.
3. Диабет
Ощущения покалывания, которые начинаются в ступнях и заканчиваются в ладонях, могут указывать на диабет. Появляются они из-за того, что снижение кровоснабжения приводит к поражению нервных окончаний.
4. Истощение
Если вы часто поднимаете тяжести или держите кисть руки в неудобном положении, на нервные окончания, расположенные под кожей, оказывается большое давление. Это приводит к покалыванию в пальцах. Давайте рукам отдых и старайтесь хорошо высыпаться, а также поменьше нервничать.
5. Проблемы с позвоночником
Повреждения в спине приводит к неправильному прохождению нервного сигнала, что и проявляется и на руках. Укрепление мышц спины упражнениями и плавание помогут это исправить. Также вам следует избегать длительного пребывания в сидячей позе.
6. Синдром канала запястья
Многие ощущают покалывание в руках, когда ложатся и дают суставам отдых. Это указывает на то, что поражены определенные нервы в руке, и необходимо соответствующее лечение. В противном случае это может привести к онемению и боли. Если вы заметили у себя такие признаки, не откладывайте поход к врачу, чтобы не возникли осложнения.
7. Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера)
Если у вас пальцы немеют, белеют или синеют, это может говорить о болезни Бюргера. Это состояние приводит к усилению воспалительного процесса в мелких и средних сосудах. Очень часто оно возникает у тех, кто много курит, и в крайних случаях может заканчиваться ампутацией конечностей, если больной не бросит курить.+
Как видите, наши руки могут предупреждать нас о возникновении некоторых неполадок в организме, и нам следует больше внимания уделять этим сигналам. Если вы заметили у себя какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу за консультацией.
Источник
