Форум - школа "Огонь Рейки"
Музыка Ветра

Дешёвые авиабилеты

Объявления

меню сайта

Облако тегов
животные Иоганнес Брамс чакры как получить помощь Вопросы тренинг исполнение желаний бесплатные тренинги Рейки позитивное мышление визуализация здоровье Энергетические практики беременность исцеление Людмила Костикова reiki Reiky Исцели себя сам как работать над собой акция Исполнять свои желания инициации fotino ludikkos индивидуальное обучение индивидуальные консультации в скайп дар Светлана Тюркина тренинги авторские вебинары Добро пожаловать школа Огонь Рейки бесплатный тренинг первопричины болезни Reyki добро и зло дуальность Рейки Аура Кельтское Рэйки древняя мудрость друидов энергия деревьев история Кельтского Рэйки рэйки Вальтер Любек Рейки-Деньги Духовная энергия денег как работать с деньгами в системе Р обучение Рейки Fusion Reiki

Наши обновления
  • Запись на индивидуальную консультацию в скайпе (363)
  • Запись в группу для коллективной работы в Тета-Хилинг (352)
  • Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость (0)
  • Где в теле прячутся наши эмоции? (0)
  • Сеансы ДИСТАНЦИОННОГО МАССАЖА (239)
  • Канал исцеления от Доктора Кана (0)
  • Тибетская гормональная гимнастика: 10 упражнений (0)
  • Кундалини Рейки (1595)
  • КАБИНЕТ ДИСТАНЦИОННОГО КОСМЕТОЛОГА (8)
  • Зашифрованное послание родителям. (0)
  • Как обойтись без дезодоранта (0)
  • Лучшие народные средства для здоровья и красоты пяточек (0)
  • Очищение организма (4)
  • О себе (1338)
  • Об энергообмене (268)
  • Принципы работы (360)
  • Дистанционное обучение доступно и возможно (370)
  • Доска обЪявлений (379)
  • Правила форума (401)
  • Дешёвые аптечные средства лучше брендовой косметики (0)

  • Друзья сайта
  • ИСЦЕЛЯЕМ жизнь свою
  • Целительные звуки

  • Поиск

    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    1. Отлично
    2. Хорошо
    3. Ужасно
    4. Плохо
    5. Неплохо
    Всего ответов: 205
    Как вы пришли на наш сайт?
    1. Сайт "Огонь Рейки" найден через поиск в Интернете.
    2. Посоветовали друзья.
    3. Узнал(а) из ссылки друзей сайта.
    4. Пришёл (пришла) по ссылке в Интернете.
    5. Узнал(а) из социальных сетей.
    Всего ответов: 227

    Посоветуй другу

    Наша ссылка


    Полезные ссылки
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика
    Весь интернет в одном каталоге! Весь интернет в одном каталоге!

    Посетили сайт

    Форма входа


    Приветствую Вас, Гость · RSS 23.10.2017, 11:03














    Страница 5 из 5«12345
    Форум - школа "Огонь Рейки" » Другие позитивные практики » Психология жизни » РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ.
    РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ.
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 13:54 | Сообщение # 61

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Практика «Разноцветные бабочки»



    Это просто замечательная практика. На её выполнение у вас уйдёт всего несколько минут, но настроение сохранится на весь день! Эта практика помогает активизировать стихию Воздуха, вносит лёгкость и непосредственность в вашу жизнь, подарит вам вдохновение. Кроме этого практика «Разноцветные бабочки» помогает наладить отношения с конкретным человеком, найти понимание с группой людей, аудиторией.

    Найдите место, где в течении нескольких минут вам никто не будет мешать. Займите удобную позу, расслабьтесь и настройтесь на стихию Воздуха. Мысленно представьте, как ваше тело наполняется непосредственностью, мысли лёгкие и приятные, дыхание спокойное, ваше сердце бьётся легко и спокойно. Почувствуйте, как всё ваше естество наполнено искренней чистотой.

    И постепенно начинайте наполнять ваше внутреннее ощущение миллионом порхающих, разноцветных бабочек. На выдохе, мысленно, из самого вашего сердца, по часовой стрелке раскройте воздушный вихрь и представьте, как из него в окружающий мир вылетают эти прекрасные, воздушные, разноцветные бабочки.

    Если Вы хотите войти в контакт с определённым человеком, тогда окутайте его ореолом из этих воздушных и прекрасных бабочек. Они создадут между вами мост, который поможет найти взаимопонимание. Если интересующая вас группа людей не может найти общий язык, тогда окружите её этими бабочками, и вы увидите, что им станет гораздо легче договориться.

    Кроме того, практику «Разноцветные бабочки» вы можете проводить и в окружении большого количества людей. Например, вы выступаете в большой аудитории, и хотите, чтобы публика вас понимала и принимала. Тогда охватите прекрасными, порхающими бабочками всё помещение, в котором вы выступаете. Теперь всё будет зависеть только от вашего вдохновения.
    Прикрепления: 5979233.gif(326Kb)



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 13:54
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 13:55 | Сообщение # 62

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Упражнение «Мне нужна помощь»




    Если вы находитесь в затруднительной финансовой ситуации или имеете долги, то вы можете выполнять простое упражнение. Практиковать его нужно несколько дней подряд, пока не почувствуете, что ситуация изменилась. 

    Подготовка 

    Вечером запишите все имеющиеся долги на отдельном листке. Вам так же понадобиться свеча или ароматическая палочка. 

    Утром на следующий день выделите себе 30 минут времени, чтобы выполнить упражнение. 

    Упражнение «Мне нужна помощь» 

    Если у вас есть алтарь или любимое место в квартире, упражнение можно выполнить в этом месте. Если нет, то подойдет кухня. 

    Возьмите листок бумаги, на котором вы записали свои долги. Зажгите свечу. 

    Положите листок рядом со свечой (соблюдайте правила безопасности). Закройте глаза, сосредоточьтесь на ваших финансовых проблемах. 

    Теперь обратитесь к Высшим силам с просьбой о помощи. Скажите, что вы не справляетесь самостоятельно, и что вам нужна помощь (текст может быть импровизированный). 

    Вы положили на алтарь свои проблемы и долги. Вы отдаете эту проблемы в руки Божественной Матери. 

    Можете дать себе обещание, что вы постараетесь разумнее распоряжаться своими деньгами. 

    Можете использовать визуализацию. 

    Представьте себе любую форму Божественной Матери, которая заботливо обнимает вас и помогает вам и советом, и возможностями решить свои проблемы. 

    Потушите свечу. Возьмите список долгов, который вы писали вечером, можете его сжечь на улице, тем самым утверждая свое намерение рассчитаться с имеющимися долгами. 

    А теперь посмотрите вокруг. Какой бы ни была погода, вас окружает прекрасный мир. Деревья, небо, гроза или солнце. 

    Возвращаясь домой или на работу — обязательно перечислите себе те вещи, которые невозможно купить, используя деньги. 

    Например, настоящую улыбку, смех ребенка. 

    Поблагодарите Высшие силы за помощь. 

    C уважением, астролог Татьяна Бородина 

    Источник: http://www.jyoti.ru/article/320#ixzz2z3L6gjwM
    Прикрепления: 3021003.jpg(26Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 13:57 | Сообщение # 63

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Практика Стива Ротера в книге "Вспомни"


    Она призвана сбалансировать полярности, т.е. идет балансирование правого и левого полушариев, выстраиваются синаптические (электро-магнитные) связи между полушариями, что уменьшает -утоньшает завесу и, таким образом, гармонизирует нас, делая наше восприятие действительности менее зависимым от дуальности. 

    26 секунд, которые изменят вашу жизнь



    В начале каждого дня вы сидите в тишине, дотрагиваясь большими пальцами до среднего и безымянного пальцев. Делая это, вы почувствуете покалывание в задней части головы или шеи, по мере того, как энергетические связи замыкают цепь. Позовите ту часть Бога, которая находится внутри вас и подождите секунду, чтобы эта связь укрепилась. Затем думайте только о великих возможностях, которые открывает для вас наступающий день. Смотрите: эти великие возможности разворачиваются рядом с духом-партнером всегда. Смотрите на двери, которые дух по волшебству распахивает перед вами. Позвольте уму проиграть возможные варианты. Ощутите удовольствие и вернитесь в состояние той живой мечтательности, которое было вам дано в детстве. Все возможно, все осуществимо в этом состоянии. Если бы не было ограничений и вам была бы дана возможность загадать любое желание, что бы вы для себя создали в этот день? Сделайте это сейчас. Делайте это как минимум 26 секунд. Если в какое-то время вы обнаружите, что отрицательные или пугающие мысли вторгаются в ваше поле, отпустите пальцы, сделайте три глубоких вдоха и начните снова. В течение вашего дня, когда бы вы ни столкнулись с трудностями, или неприятностями, или несбалансированностью вашей энергии, используйте этот способ, чтобы вновь войти в это состояние. Простое соединение пальцев мгновенно зовет ваш дух для восстановления баланса вашей энергии. 

    http://mirreiki.ucoz.com/
    Прикрепления: 8949778.png(83Kb) · 3221416.jpeg(11Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 13:59 | Сообщение # 64

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Как прощать старые обиды




    Говорят, «На обиженных воду возят». Слышали такую старую русскую поговорку? 

    Мне кажется, она о том, что обидами мы сами себя наказываем. 

    Сначала прячем свою боль глубоко внутри, потом носим ее с собой долгие годы. 

    И эта потаенная боль разрушает наши тело и наши отношения. 

    Как это происходит, что вообще такое обида, чем она может навредить, и как с ней справиться? 

    Обида — это сильное негативное переживание из-за несправедливости по отношению к нам. Чаще всего мы чувствуем сильный гнев на обидчика и жалость к себе. 

    Причины могут быть самые разные: унизительные ситуации, неразделенная любовь, конфликты в семье и на работе, развод или даже смерть близкого человека. 

    Очень сильными бывают детские обиды, когда родители жестко критикуют, упрекают или игнорируют ребенка. 

    И если такие горькие переживания оказались спрятаны глубоко внутри, то напряжение рано или поздно даст о себе знать. 

    Сначала душа начнет просить о помощи тревожными запоминающимися снами, кошмарами, апатией, депрессией или бессонницей. 

    А если крик души остался неуслышанным, начинает кричать тело. Психосоматическими заболеваниями. 

    Когда мы обижаемся, и долго носим в себе обиду, накапливаем их, растут у нас разнообразные опухоли – как привет от "безобидных", как нам казалось, обид. 

    Также тех, кто не прощает старые обиды, настигают язвенные болезни. 

    Причем язвы начинают рубцеваться, когда люди в душе прорабатывают свои проблемы, отпускают их. 

    А еще, женщины, которые лелеют обиды на мужчин, часто страдают от заболеваний женской половой сферы. 

    Психологи считают, что даже в основе всем известной молочницы лежит неприязнь и недоверие к мужчинам. 

    Чтобы сильные не прощенные обиды не навредили здоровью телесному, чтобы не доводить ситуацию до больниц, врачей и препаратов. 

    Чтобы сохранить свое тело, душу и отношения здоровыми, обиды нужно прощать. 

    У некоторых это выходит само собой, другим требуется время, третьи делают специальные упражнения. 

    Итак, чтобы научиться прощать вам потребуется: 

    Во-первых, твердо принять решение: «Я отпускаю обиды». 

    Во-вторых, этому решению надо твердо следовать, и энергии старым мыслям и чувствам не давать. 

    В- третьих, можно использовать одну из специальных техник отпускания обид. 

    Первый действенный способ – это метод письма. Подробно опишите ту несправедливую ситуацию, выскажите на бумаге свою боль, выплесните негативные эмоции. 

    Затем порвите лист на мелкие кусочки и выбросьте в мусор. А еще лучше сожгите. 

    Еще можно использовать технику «два стула». 

    На один сядьте сами, а на другом представьте человека, который когда-то причинил вам боль. И просто начните вслух разговаривать. 

    Главное - пустить на волю все свои чувства. Говорите, пока не почувствуете внутри хотя бы небольшую пустоту. 

    Пусть будут слезы, обвинения, сожаления. Пусть с первого раза ничего не выйдет. Не останавливайтесь. 

    Говорите, сердитесь, кричите, ударьте подушку, а затем выдохните и отпустите обиду. 

    Правда, бывают такие обиды, с которыми в одиночку не справиться, например физическое или сексуальное насилие, жестокое обращение в детстве. 

    И лучше всего, если разобраться со старой болью вам поможет опытный практикующий психолог. 

    Психолог, который не только знает о том, как душевные раны отражаются на нашем теле, но и умеет их врачевать. 

    http://vk.com/vse_o_magii
    Прикрепления: 0194279.jpg(60Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:01 | Сообщение # 65

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Сила уязвимости. Приятие себя, любовь к себе

    Эта техника помогает снять критичное оценивание себя и других, осуждение, сравнивание.



    Приятие себя, любовь к себе.

    Итак, я добралась до одной из самых сложных и тяжелых для принятия тем. Тема приятия себя и любви к самому себе.
    «Возлюби ближнего своего, как самого себя» – сказал один мой любимый друг, и он имел в виду, что сначала придется полюбить и принять, как есть, себя. И лишь затем придет любовь и приятие всех остальных.

    Но народ все чаще начинает с конца – пытается любить и примать других, а о себе забывает. Ну, так же проще!

    Заставить себя поверить, что ты любишь абстрактных других проще, чем ежедневно проявлять милость и терпение к самому себе.

    Для себя же мы, как правило, выставляем непомерные требования и шаблоны:

    «так правильно, а так неправильно», «надо быть таким, а таким быть не надо», «если я сегодня того-то не сделаю, вечером конфетку себе не дам», «я себя уважать перестану, если того-то не выполню», «я не позволяю себе злиться, проявлять эмоции, показывать на людях свою слабость, уязвимость», «я запрещаю себе ругаться и проявлять негатив – я же на пути духовного развития!

    Меня ждет просветление! Так надо ж постараться».

    Короче говоря, если кого-то мы можем полюбить и принять со всеми его тараканами, часто вместо любви проявляя снисходительность и терпимость, то себя мы «любим» исключительно за какие-то заслуги или достижения. Не иначе.

    Но правда в том, что по-настоящему полюбить и принять себя можно только приняв себя таким, как есть! Со всеми недостатками и изъянами. Вы должны начать любить и уважать себя еще до того, как справитесь со всеми недостатками и изъянами!

    Т.е. вначале вы принимаете всего себя с полным «комплектом», а затем, опираясь на любовь, понимание и уважение к себе, начинаете работать со всеми своими странностями.

    Наперед скажу, что если вы пойдете этим путем, список «странностей, с которыми следует побороться» значительно сократится сам по себе! Т.к. многие из них окажутся вовсе не недостатками, а надуманными причудами вашего ума.

    ТЕХНИКА «НЕДОСТАТКИ => СЛАБОСТИ»

    Понятие недостатков – имеет очень категоричный оттенок в нашем уме. Потому что мы привыкли, что с недостатками нужно бороться, их нужно преодолевать и искоренять.

    Принять недостатки – это нечто сродни предательству, малодушию и слабости. Зато слабости – это другое дело.

    Они есть у каждого! Их мы даже себе позволяем! Чтобы было психологически легче принять чужие и свои недостатки, переквалифицируйте их в слабости!

    Наша цель – не сохранить в человеке его слабые качества (недостатки), а научиться для начала принимает его таким, какой он есть, понимать его слабости и любить человека вместе со всем его багажом. Главное – вначале полюбить, а с грузом потом разберемся.

    Эта техника помогает снять критичное оценивание себя и других, осуждение, сравнивание. Мы же не осуждаем себя за слабость к мороженому. У меня, к примеру, есть слабость к матерщине.




    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 14:02
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:03 | Сообщение # 66

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    ОБУЧЕНИЕ ПРОЩЕНИЮ




    Человек обижается тогда, когда поступки других людей не совпадают с его ожиданиями. Это, безусловно, детская модель поведения, взрослый человек понимает, что никто не должен соответствовать его представлениям о должном.

    Но, думается, не много найдется людей, у которых не хранятся в душе старые обиды. Легко простить того, кто раскаялся и понес заслуженное наказание.

    Простить человека, который после того, как ранил другого не пришел просить о прощении, а живет так, будто ничего не произошло, крайне сложно.

    Обида как червь разрушает не только отношения, но и жизнь самого человека. Груз прошлых обид мешает идти в будущее. Только свободный человек может выбирать то, что ему действительно нужно, а не то, что навязывает ему его прошлое.

    Ниже предлагаю Вам одну из методик прощения обид:

    1. Мысленно или лучше письменно выскажете свое несогласие с поступком другого. Подробно опишите, что Вы чувствуете в связи с этим.

    2. В основе обиды лежит убежденность в том, что с Вами поступили несправедливо: нарушены Ваши границы или задето чувство собственного достоинства.

    Естественной реакцией на это будет гнев, который, зачастую, в ситуации обиды подавлен. Позвольте себе разозлиться на обидчика, представьте, что бы Вам хотелось в связи с этим сделать, мысленно сделайте это.

    Это поможет значительно снизить эмоциональную напряженность ситуации, разрядить аффект.

    3. Обида - не базовая эмоция, это эмоциональная реакция на то, как человек объяснил себе произошедшее. Значит, можно попытаться понять ситуацию как-то иначе.

    Встав на позицию обидчика, Вы можете решить для себя, была ли у него тогда возможность, обладая теми убеждениями и знаниями поступить иначе, если нет, то просто принять случившееся, если да, то понять почему он поступил именно так и какова в произошедшем Ваша роль?

    4. Обида связана с чувством вины; обычно, обижаясь, человек нарушает внутренние психические законы, что неизбежно приводит его к чувству вины.

    На бессознательном уровне человек понимает, что он так или иначе участвовал в произошедшем. Вам необходимо простить себя за свои обиды, поняв, что Вы имеете право эмоционально реагировать на то, что по Вашему мнению не справедливо.

    5. После всего проделанного, думаю, Вы сможете понять и простить своего обидчика, преобразовав груз обиды в опыт.

    http://vk.com/bazax?w=wall-23697841_15724
    Прикрепления: 9056260.jpg(158Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 14:04
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:12 | Сообщение # 67

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Удаление вредоносной энергии




    Ну что же, продолжим нашу тему исследования качеств характера. Как я говорил ранее, нет плохих и хороших качеств, но есть их неуместное применение. И очень хорошим индикатором неверного использования является наше физическое тело.

    Если в теле возникают ощущения спазмов, боли, судорог, общей слабости, головокружения, тошноты, то высока вероятность того, что состояние, в котором мы пребываем, является разрушающим как для нашего тела, так и для нашей жизни в общем.

    В то же время, если мы испытываем легкость, прилив энергии, ощущение вырастающих крыльев, то это признак поддержания тела в хорошем состоянии и развития нашей Души.

    В тех случаях, когда Вы понимаете что испытываемые Вами чувства носят разрушающий характер, на энергетическом уровне происходит блокирование свободного движения энергии и, если такие явления очень сильны либо регулярно повторяются, такое блокирование становится устойчивым и может перейти в серьезное заболевание.

    Достаточно часто в наше время можно встретить вроде безобидное поначалу состояние – напряжение. Когда спрашиваешь у друзей: «Как дела?», можно услышать в ответ: «В напряге».

    Лучше всего, конечно, вести такой образ жизни, который напряжения не вызывает, поскольку чаще всего не от обстоятельств, а именно от Вас самих зависит восприятие происходящего и, как результат, вызовет ли происходящее с Вами напряжение или нет.

    То есть именно от того, как Вы понимаете и воспринимаете окружающий Мир, зависит ваше состояния удовлетворенности своей жизнью.



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 14:20
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:28 | Сообщение # 68

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    О страхе Любви


    Страх любви – это прежде всего боязнь самого себя.
     

    Филофобия — это страх перед любовью.

    Люди порой боятся влюбляться, страшатся любить. Бывает – панически. Об этом мне прямо говорили несколько моих друзей и несколько людей, которых я консультировал в качестве психолога.

    Нельзя сказать, что филофобия – всеобщий бич современного человечества, но сфера ее распространения охватывает все больше человеческих душ.

    Одна моя молодая, довольно общительная и жизнерадостная клиентка признавалась:
    «Мне проще жалеть мужа, ухаживать за ним, но не любить».

    Вы думаете, речь идет о немощном старике, опустившемся алкоголике или просто слабом и не подготовленном к жизни человеке? Отнюдь.

    Муж моей клиентки – ее сверстник, преуспевающий бизнесмен, полностью преданный своей семье.

    Тяготит ответственность? Отчасти – да.

    Но ответственность ответственности – рознь.

    Люди, панически укрывающиеся от стрел Купидона, как если бы они были вымазаны ядом кураре, с легкостью создают семьи, рожают детей, уходят из семей, создают новые…




    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 14:28
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:32 | Сообщение # 69

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Освобождение на пути к счастью




    У вас одна жизнь. Она происходит здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

    Нам всем что-то мешает. Мешает на пути к цели или лучше сказать - к счастью. Ведь сложно жить настоящим, сегодняшним днем или моментом.

    Хочется быть хорошим для многих. Но как же хорошо, когда получается отпустить прошлое! Как здорово было бы не терять время на очевидные вещи, которые изменили бы жизнь сразу и без промедлений.

    Давайте рассмотрим несколько привычек, от которых стоило бы отказаться, чтобы почувствовать долгожданное счастье и свободу:

    Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту

    Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

    Отпустите контроль

    Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

    Отпустите чувство вины

    Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 14:34
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 14:45 | Сообщение # 70

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    ВИБРАЦИИ БЛАГОДАРНОСТИ.
    • Существует закон благодарности, и если вы хотите получить те результаты, которых ожидаете, то вам совершенно необходимо изучить этот закон.
      
    • Что же представляет собой закон благодарности и как он работает?
      
    • Данный закон является применением закона «причины и следствия».Закон благодарности – естественный закон, говорящий о том, что действие равно противодействию и противоположно с ним по направлению. Если мы вкладываем во что-то энергию, мы тем самым требуем, чтобы это осуществилось. Поэтому очень важно направлять положительную энергию на то, что мы хотим.
      
    • Благодарность очень важна - ведь она является чрезвычайно положительной энергетической вибрацией мысли. Она обладает мощным притяжением.
      
    • Благодаря ей мы обретаем связь с Источником.Вы не можете пользоваться значительной энергией, не выражая благодарности, ведь именно благодаря ней вы поддерживаете свою связь с источником силы. Творческая сила внутри нас преобразует нас в тот образ, которому мы уделяем свое внимание.
      
    • Благодарный ум постоянно концентрируется на лучшем, следовательно, он обретает лучшее. Когда благодарность становится образом жизни, успех, счастье и здоровье становятся нормой. Когда же мы испытываем гнев, страх, грусть или подавленность, значит, мы потеряли чувство благодарности.
      
    • Благодарность- ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни. Она поддерживает нас и притягивает к нам то, что мы хотим. Мы становимся магнитом нашего счастья. Когда мы приносим благодарность жизни, жизнь воздает нам.
      
    • Когда мы испытываем благодарность, люди, как богатство Вселенной, притягиваются к нам.
      
    • • Благодарность – это готовность воспользоваться помощью, когда это необходимо
      
    • • Благодарность – это одно из лучших нравственных качеств человека; без благодарности невозможны ни уважение, ни благородство, ни человечность.
      
    • • Благодарность – это умение делиться многим и радоваться малому.
      
    • • Благодарность – это умение в каждом человеке и в каждой ситуации найти нечто позитивное; хотя бы приобретенный жизненный опыт.
      
    • • Благодарность – это единственная возможность стать счастливым человеком здесь и сейчас.
      
    • • Благодарность даёт возможности – для оптимистичного взгляда на жизнь.
      
    • • Благодарность раскрывает талант – любви и уважения к людям и миру.
      
    • • Благодарность даёт силы – даже в негативном найти и оценить хорошее.
      
    • • Благодарность даёт свободу – в выражении лучших чувств и совершении лучших поступков.
      
    • • Благодарность даёт веру – в то, что любое событие наполнено смыслом. Слово несёт в себе образ, передаёт действие и вибрации. Что означает слово «спасибо»?



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 15:02
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 15:06 | Сообщение # 71

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
                                                                                                                                                                                   УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ.
    • Эмоция — это энергетическое поле, которое постоянно трансформируется. Каждый день у нас возникают сотни эмоций. Они непрерывно появляются, исчезают и изменяются. В идеальном случае процесс изменения эмоций может подчиняться принципу наслаждения, в соответствии с которым ощущение счастья превращается в чувство покоя, а оно, в свой черед, преобразуется в любовь и порождает соответствующие мысли. Однако в реальности радость чаще всего оборачивается беспокойством, а удовольствие сменяется раздражением.


    • Человек по своей природе не может постоянно радоваться. Как полагают многие физиологи, эмоции никогда не находятся в сбалансированном состоянии. Эмоции постоянно изменяются, и этот процесс развивается циклично. Однако именно устойчивость эмоций, вызывающих удовольствие и ощущение покоя, является залогом душевного здоровья.



    • Терпимость — это свойство сильных, а не слабых. Терпимость обеспечивает стабильность эмоционального энергетического поля. Стать терпимым можно только в том случае, если вы обретете способность спокойно относиться к недостаткам других людей. Чем не терпимее человек, тем больше он озабочен поведением других людей и тем сильнее выражено у него ощущение неуверенности и утомления. То же самое можно сказать о способности прощать.



    • Прощать способны не слабые, а сильные духом. Только сильные умеют прощать, только они могут видеть то, что скрыто за поведением других. Искусство прощения позволяет оберегать эмоции. Способность прощать и быть терпимым достигается путем постоянных тренировок.



    • Три техники обучения управлению мыслями и эмоциями




    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 15:13
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 16:07 | Сообщение # 72

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Индивидуальная Частота Вибраций.

    
    • Каждый человек, являясь совокупностью вибраций частиц, молекул, клеток, органов, имеет свою индивидуальную частоту вибраций.Совокупная частота зависит от многих факторов: от состояния организма, от качества пищи; вредных привычек, соблюдения гигиены, связи с окружающей природы, климата, времени года; от качества чувств, чистоты мыслей… и других факторов.Человек со светлыми вибрациями – тот, который находится постоянно в состоянии внутренней радости, спокойствия, умиротворения, любви, тишины внутри себя.
      
    • Он чувствует себя комфортно, т.к. он находится в гармонии с окружающим миром и самим собой. В состоянии такого равновесия, организм и все железы внутренней секреции работают слаженно, а соответственно, и подчиненные им органы, ткани и клетки.Очень снижают частоту вибраций человека негативные чувства: страх, зависть, гнев, жадность…Любой неблаговидный поступок, плохие мысли и чувства загрязняют соответствующие тела, утяжеляют их, и человек начинает вибрировать на более низких частотах.Ещё существует выражения: «тяжелая душа», «грязные мысли» — это также говорит о низких вибрациях души и мыслей.
      
    • Удел тех, кто “звучит низко”, постоянно сталкиваться в жизни с отрицательными явлениями, негативными ситуациями.Чем большей любовью наполнен человек, чем более он свободен и радостен, чем более здорово его физическое тело, тем выше гармоничное совокупное звучание его вибраций. Совокупность всех этих вибраций и определяет внутреннее звучание человека.Состояние радости и счастья наступает при большом раскрытии духовных качеств. У человека хорошее здоровье, прекрасные отношения с людьми, необходимое материальное обеспечение, раскрываются творческие способности.
      
    • Его состояние распространяется на ближайшее окружение, родственников, друзей осветляя их жизнь, а также может оказывать влияние на весь Мир.Находясь в таком состоянии, человек формирует свою судьбу, гармонично взаимодействуя с миром и Вселенной.Он живёт и наслаждается жизнью!Он может решать и более высокие задачи.Это — человек Творец.

      
    • По мере повышения частоты вибраций, человек становится всё более свободным,появляются таланты, нераскрытые способности, улучшается самочувствие, здоровье и потенциал.***                                                                                                                                                                                                               
    • По результатам теста, в настоящее время, нижайшие вибрации присутствуют в диапазоне:
      выше 0 и до 2,7 герц;
    • 1. низшие – свыше 2,7 и до 9,7 герц;
    • 2. низкие – свыше 9,7 и до 26 герц;
    • 3. высокие – свыше 26 и до 56 герц;
    • 4. высшие – свыше 56 и до 115 герц;
    • 5. высочайшие – свыше 115 и до 205 герц;
    • 6. (свыше 205 герц – кристальные вибрации или вибрации новой, 6 расы на планете Земля).
    • Когда же возникают разрушительные вибрации?
      Оказывается, они появляются у человека в результате действия его негативных личностных качеств или эмоций.
    • * горе дает вибрации – от 0,1 до 2 герц;
    • * страх от 0,2 до 2,2 герц;
    • * обида – от 0,6 до 3,3 герц;
    • * раздражение – от 0,9 до 3,8 герц; ;
    • * возмущение – от 0,6 до 1,9 герц;
    • * самость – дает вибрации максимально 2,8 герц;
    • * вспыльчивость (гневливость)- 0,9 герц;
    • * вспышка ярости – 0,5 герц; гнев – 1,4 герц;
    • * гордыня – 0,8 герц; гордость – 3,1 герц;
    • * пренебрежение – 1,5 герц;
    • * превосходство – 1,9герц;
    • * жалость – 3 герц.
      Если человек живет чувствами, то он имеет совершенно другие вибрации:
    • * соответствие – от 38 герц и выше;
    • * приятие Мира таким, какой он есть, без возмущения и других негативных эмоций – 46 герц;
    • * великодушие – 95 герц;
    • * вибрации благодарности (спасибо) – 45 герц;
    • * сердечной благодарности – от 140 герц и выше;
    • * единство с другими людьми – 144 герц и выше;
    • * сострадание – от 150 герц и выше, (а жалость только 3 герца);
    • * любовь,что называется головой то есть, когда человек понимает, что любовь это хорошее, светлое чувство и большая сила, но сердцем любить еще не получается – 50 герц;
    • * любовь, которую человек генерирует своим сердцем ко всем без исключения людям и всему живому – от 150 герц и выше;
    • * любовь безусловная, жертвенная, принятая во вселенной, – от 205 герц и выше.
      
    • Так человек добивается успеха в жизни, когда средние его вибрации устойчиво сохраняются от 70 герц и выше.
      
    • К сожалению, пока, за исключением редких единиц, основная масса человечества содержит в своих тонких телах весь спектр разрушительных вибраций и далекое от нормы, небольшое количество созидательных вибрации.
      
    • Из приведенного выше материала можно сделать несложный вывод: принимать Мир таким, каков он есть, жить с любовью к людям, природе, родной планете, направляя свою деятельность и мысли на созидание (так как мыслью человек способен творить) – вот ключ к здоровью и успеху.
      Источникhttp://www.rodoswet.ru


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 16:11
     
    >
    geraДата: Среда, 07.05.2014, 16:44 | Сообщение # 73

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Ласкотерапия
     
    • Искренние объятия свидетельствуют о бескорыстной любви, а это рождает ощущение психологического и душевного комфорта.

    
    • Существует взаимосвязь между объятиями и повышением уровня окситоксина – гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества и создающего позитивный настрой. При высоком уровне содержания гормона в организме общее самочувствие человека улучшается.


    
    • По мнению ученых, исследовавших аспекты данной темы доказано - польза объятий для человека несомненна. Они способствуют повышению иммунитета и нормализуют работу нервной, эндокринной и сосудистой систем организма.

     
    • Знаете ли вы, сколько пользы вашему организму приносит простое дружеское объятие или ласковое прикосновение?

    
    • Объятие лечит душу, в тот момент организм вырабатывать особое вещество эндорфин. Его называют гормоном радости, и он снижает боль.
    • Поглаживания, тактильные прикосновения и объятия обладают очень большой жизненной силой – поднимают настроение и дарят приятные эмоции.

    
    • Объятие совершенно естественно для человека и подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Ведь раскрывая наши сердца и руки, мы поощряем других следовать данному примеру.


    
    • Обратите внимание на то, что практика Рейки, тоже является ласкотерапией, она дарит нам тактильные приятные прикосновения. Ведь те, кто не скупится на ласки, живут гораздо дольше эгоистов, ханжей и циников. Дети всегда готовы обнять нас и подарить свою любовь, тем самым даря нам возможность посмотреть на окружающий мир другими глазами.

     
    • Некоторые интуитивно чувствуют, как обнять другого человека, чтобы наиболее полно выразить свои чувства и вызвать соответствующую реакцию. Искренность и открытое сердце являются неотъемлемыми условиями полноценного объятия, направленного на обмен позитивной энергией. В момент объятия откройте сердечную чакру, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью.

    • В момент объятия легко можно освободиться от внутреннего страха и осознать свою потребность в нежности и теплоте, ведь мы все в ней так нуждаемся… Ведь в каждом из нас есть внутренний ребенок, который просит тепла и ласки, независимо от нашего биологического возраста. В душе мы все остаемся детьми поэтому во взрослой жизни мы нуждаемся в теплом материнском объятии не меньше, чем в детстве.

    • Само объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе какой-либо подоплеки... 
    • Обнимая другого  человека — вы выказываете лишь уважение, заботу и участие.

      
    • Так почему же вам прямо сейчас не осмелиться обнять того, кто находится рядом с вами?
    • Ведь для поддержания психологического равновесия человеку требуется от восьми до двенадцати объятий в день.

      
    • Обнимайте друг друга чаще — это поможет повысить собственную самооценку, открыть сердце для безусловной любви и подняться на новый виток сознания. Ведь обнимая другого человека, вы в определенной степени обнимаете себя- обретая внутреннюю гармонию, радость и счастье.



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Среда, 07.05.2014, 16:45
     
    Форум - школа "Огонь Рейки" » Другие позитивные практики » Психология жизни » РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ.
    Страница 5 из 5«12345
    Поиск:

    Школа "Огонь Рейки" © 2017