Приготовить лекарственную ванну – дело нехитрое.
Только нужно заранее позаботиться о сборе и заготовке впрок нужных вам лекарственных растений.
Кроме этого, для лечебных ванн лучше использовать морскую соль, которую можно приобрести в магазине.
По возможности, отдайте предпочтение солям Мертвого моря, потому что именно они признаны самыми лечебными в мире.
Взамен, лечебная соленая ванна принесет много пользы вашему самочувствию и улучшит ваше настроение.

Использование соли при нарушениях обмена веществ и обезораживании организма.

Как это ни странно, но именно натрий хлор, основной химический компонент соли, может помочь при обезвоживании организма, при нарушенном обмене веществ, при ожирении. Наверняка, многие замечали, что от соли хочется пить. Соль удерживает в себе много влаги, а, попав в организм, хлорид натрия поставляет организму необходимое количество жидкости и на клеточном уровне выравнивает обмен веществ в организме.

Доказательство этого утверждения легко найти в окружающем мире. Примером этому могут стать верблюды, которые отправляются в дальний засушливый путь, только вдоволь нализавшись соли. Эти животные могут фантастически долгое время обходиться без воды, потому что натрий хлор, полученный в достаточном количестве, обеспечивает нормальный обмен веществ в организме животного.

Практическое применение соли в домашних условиях при нарушенном обмене веществ и обезвоживании организма возможно только после консультаций с врачом и при отсутствии противопоказаний в случае повышенной аллергической восприимчивости кожи, заболеваний почек, хронических заболеваний органов пищеварения. Основное лечение солью осуществляется с помощью лечебных ванн, растворов для питья, при целлюлите – солевых растираний.

Лечебные солевые ванны при нарушениях обмена веществ
имеют общетонизирующее значение и готовятся по обычной технологии с добавлением бодрящих ароматизаторов.
Целесообразно добавлять в солевые ванны отвары из фиалки, пихты, винограда и других лекарственных растений, благоприятно влияющих на обмен веществ в организме. Ограничений в принятии таких ванн нет ни по продолжительности, ни по частоте применения. Это целиком зависит от вашего желания и самочувствия.

Солевые растворы для питья
готовятся на основе настоек, наливок.
При нарушениях обменных процессов используйте настойки и наливки из ореха грецкого, водяного перца, ежевики, одуванчика. Полезно пить настойки из малины.
В этих настойках и других напитках при заболеваниях обменного характера содержание сахара должно быть минимальным.
Добавьте в настойку или наливку, которая приготовлена из лекарственных трав, улучшающих обмен веществ, нужное количество лечебной минеральной воды с надлежащим количеством хлорида натрия в своем составе.

Кроме этого, минеральная вода, добытая из целебных источников, полезна для питья сама по себе.
В частности, при заболеваниях органов пищеварения она должна полностью заменить все другие напитки.
Минеральные воды издавна считались целебными благодаря высокому содержанию лечебных солей.
В прежние времена минеральная вода была чуть ли не единственным средством от заболеваний «живота» и нервной системы.

При целлюлите
очень полезны солевые обтирания.
Это крайне простое и всем доступное средство.
На намыленную губку нанесите равномерным слоем некоторое количество морской соли и растирайте ею «проблемные» зоны.
Или же вы можете сперва нанести на «проблемные» зоны соль, а затем растирать тело губкой.
Движения производите с осторожностью и небольшими усилиями, чтобы не повредить кожный покров.
После этой процедуры обработанные участки тела будут «гореть».
Но пусть это вас не пугает, приток крови к скопившимся жировым отложениям способствуют улучшению как внешнего вида, так и общего состояния кожи, пораженной целлюлитом.

Кроме этого, доподлинно известно, что в соленой воде скорее достигаются положительные результаты тренировок мышц живота и бедер. Гимнастики для улучшения фигуры можно проводить прямо в ванной или бассейне с соленой водой.

Применение соли при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Натрий хлор, доминирующий компонент состава соли, применяется также для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. А именно артрита, артроза, артритоартроза, остеохондроза и др. Изменения, которые происходят в суставах и костях на клетчатом уровне, проявляются с годами и доставляют немало хлопот людям среднего и старшего возраста. Натрий хлор, попадая в организм, выравнивает структуры организма, исправляет нарушения и избавляет людей от мучительной боли.

Препараты для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, практикуемые при традиционном лечении, применяются только по назначению врача и не изготовляются в домашних условиях. Но лечебные ванны с морской солью – это как раз то, что нужно для целенаправленного комплексного лечения вышеозначенных недугов.

Для лечебных ванн вам понадобится морская соль. Предпочтение отдается, в основном, солям Мертвого моря. Если к ним в нашей стране широкая известность пришла не так давно, то в других странах люди давно познали волшебную силу солей Мертвого моря, которые по своему химическому составу отличаются от солей других морей тем, что в них, помимо гораздо большей концентрации хлорида натрия, присутствует огромное количество важнейших минеральных элементов. Эта соль на порядок выше всех остальных «конкурентов» благодаря своей чистоте и экологичности.

Для страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата в этом есть острая необходимость.
Мы порекомендуем
при ревматизме, подагре и различных артритах
в соленые ванны добавлять травяные отвары.
Для таких заболеваний народная медицина рекомендует использовать чистотел, фиалку, лопух, багульник, зверобой, безвременник осенний. Очень полезно добавлять в соленые ванны лечебное масло облепихи, грецкого ореха, экстракт чеснока, липы и др.

Лечебную ванну при заболеваниях опорно-двигательного аппарата вы можете приготовить по обычной технологии.
Но вам следует принимать ванны не с горячей водой, а с водой лишь на 5–8 градусов теплее нормальной температуры человеческого тела. Концентрация соли должна быть несколько выше, чем при солевом лечении каких-либо других заболеваний.
Так, например, на 1 л воды используйте 1/2 ст. л. морской соли.
Если вы применяете соль Мертвого моря, то соответственно 1/2 ч. л. на 1 л воды.

Лечебные ванны при артритах, артрозах и других заболеваниях суставов, костей длятся около 30–40 минут.
Возможно, что вам следует потренировать свой организм в течение нескольких дней, для того чтобы вы смогли легко переносить длительные водные процедуры. Начните с возможного минимума и с каждым разом добавляйте 2–3 минуты.
Во время таких тренировок внимательно следите за своим самочувствием, пейте прохладительные напитки, например квас.

Кроме ванн, при ревматизме, артрите конечностей и позвоночника рекомендуются как дополнительное лечение
масляно-солевые обертывания
болезненных мест. В домашних условиях, с использованием морской соли и других лекарственных компонентов, вы можете приготовить лечебную мазь, которая, применяемая местно, окажет целительное действие на суставы, кости.

За основу лечебной мази возьмите облепиховое масло, немного нагрейте его на слабом огне. Затем снимите с огня и добавьте в масло морскую соль и майский мед. Все тщательно размешайте и подогрейте до температуры 60 градусов.

Вам потребуется:

облепиховое масло – 100–150 г,
морская соль – 1 ст. л,
майский мед – 2 ст. л.

Приготовленную мазь используйте, когда заболевание поразило нижние или верхние конечности;
если поражена и поясница – только после предварительной консультации с лечащим врачом.
Чтобы правильно провести процедуру, аккуратно соблюдайте наши рекомендации.
Удобно разместите ногу на стуле или руку на столе перед собой.
Если вас беспокоит поясница, то вам следует прилечь на живот – на прямую и достаточно твердую поверхность и попросить близких о некоторой помощи, т. к. вы сами не сможете нанести мазь на больное место.

Рукой нанесите мазь на тело и легкими круговыми движениями вотрите в кожу. После легкого массажа-растирания оставьте мазь на коже, положите на этот участок большие листья подорожника – так, чтобы они полностью покрывали этот больное место. Затем оберните руку, ногу или поясницу целлофановой пленкой – так, чтобы создать под ней парниковый эффект. Оберните зону чем-нибудь: теплым пуховым платком, шерстяным пледом и т. д.

После этого спокойно полежите под теплым одеялом около получаса. Затем снимайте повязки и очистите тело от остатков мази ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Солевое обертывание можно проводить один раз в неделю в течение двух месяцев. После этого курса лечения сделайте перерыв на 3 недели, а затем снова продолжите применять лечебную мазь до окончательного улучшения состояния.

Ангина, ларингит, бронхит (соль для ингаляций)

Взять килограмм морской соли, разогреть ее на сковородке и добавить в уже горячую соль одну или две капли ароматического масла.

При ангине и ларингите можно использовать масло шалфея, липы; при бронхите, да и при любом виде кашля,- масло фиалки, а также пихтовое.

Особенно хорошо добавлять пихтовое масло в случае, когда болезнь протекает с астматическим компонентом (при коклюше, остром и хроническом бронхите, да и вообще при катарах верхних дыхательных путей).

Если же вы решили использовать лекарственные травы, нужно поступать так:
измельчите в руках сухую траву и, когда соль нагреется и все уже будет готово к ингалляции,
посыпьте соль сухой травой.

Тепло, идущее от соли, будет проходить через траву, и из нее будут выделяться ароматические вещества.

Гайморит хронический.

Прогреть соль градусов до шестидесяти, добавить в нее примерно одну четверть головки мелко нарезанного чеснока, пересыпать смесь в холщовый мешочек и прикладывать к пазухе (передняя часть щеки рядом с носом).

Держать мешочек, пока он не остынет. Делать это нужно один раз в день, вечером.

Головная боль.

Положить на несколько минут соль в морозильник, затем вынуть ее и завернуть в ткань.

Прилечь, уложив мешочек с солью на область всего темени, закрыть глаза, мысленно сосчитать от десяти до одного и полежать в течение некоторого времени.
Через 10-15 минут боль уменьшится, так как соль вбирает в себя тепло и способствует сужению сосудов по всей области головы.

Когда соль немного нагреется от вашего тепла, переложите ее на 2-3 минуты на область глаз. Веки ваши закрыты, но для того, чтобы пылинки соли не попали в глаза, положите носовой носок или салфетку.

В этих случаях надо применять соль комнатной температуры, поскольку место находится рядом с пазухами носа, которые охлаждать нельзя.

Боль снимается за один сеанс, но если это не помогло, то повторить все заново.

Грибковое поражение кожи.

Мыть ноги раствором поваренной соли – столовая ложка на стакан воды комнатной температуры. Потом ополоснуть ноги чистой прохладной водой и насухо вытереть.

Растворить чайную ложку соли (лучше морской или йодированной) в стакане воды. Обмыть ноги соленой водой утром и вечером.

Промыть и обтереть ноги. Смоченную этим раствором ватку приложить на место, пораженное грибком, и оставить ее до высыхания.

Возможно, раствор причинит некоторое беспокойство – зуд или саднение, но если можно потерпеть – лучше подождать сколько можно. После того как ватка высохнет, обмыть ноги уже содовой водой, насухо обтереть.

Повторить процедуру на ночь в течение десяти дней. Очень скоро грибок исчезнет.

Солевой настой чеснока
– зубчик свежего чеснока (желательно побольше размером) хорошенько растолочь.
В литре воды растворить чайную ложку поваренной соли – для того чтобы соль разошлась хорошо,
можно засыпать ее в горячую кипяченую воду, размешать и дать ей остыть.

Добавить столовую ложку такой воды в толченый чеснок, процедить через марлю и отжать.

Добавить в полученную смесь еще 4 столовые ложки подсоленной воды. Этой смесью нужно не менее двух раз в день смачивать пораженные грибком места. Раствор хранится 12 часов. Его можно оставить на ночь на нижней полке холодильника для того, чтобы утром повторить процедуру. Это народное средство называется чесночной водой.

Радикулит, остеохондроз.

Первый способ.
Необходимо приготовить лечебную грязь.
Для этого берется килограммовая пачка соли, или соли морской.
В нее добавляется немного (1-2 столовые ложки) горчичного порошка.

Затем эта смесь сдабривается примерно четвертью стакана воды, перемешивается и ставится на огонь.
Согревается при помешивании примерно до 50 градусов (так, чтобы было горячо, но еще не обжигало).
Перемешивается, при необходимости добавляется еще немного воды.

Если ваша соль не дает равномерной полужидкой кашицы, то можно добавит в нее немного отрубей или измельченных ржаных сухарей.

Далее, ложитесь на живот, на клеенку, и пусть кто-нибудь из близких нанесет вам лечебную смесь на пораженную область позвоночника.

Аппликацию нужно закрыть клеенкой или полиэтиленом и сверху прикрыть сложенным шерстяным одеялом.

Лежать, пока смесь не остынет, а потом убрать ее, ополоснуть поясницу теплой водой и хорошо обтереть процедурным полотенцем.

Хорошо укутать прогретую область колючим шерстяным шарфом или пледом. В течение двух часов не выходить на улицу и ничего тяжелого не поднимать!

Лечебную смесь можно использовать повторно, только лучше хранить ее в холодильнике, чтобы отруби или хлебные сухарики не испортились.

Второй способ.
Взять морскую соль – 1 кг и нагреть ее на конфорке, а затем, когда она станет очень горячей, но не обжигающей, пересыпать ее в марлевый или любой другой редкотканный мешочек и вылить прямо на него 20-30 мл настойки прополиса.

Положить мешочек на больной участок спины и, как только привыкните к температуре, крепко прибинтовать. Боль уйдет примерно через 3-4 часа.

Фурункулы.

Взять ржаной хлеб, крепко посолить его и тщательно изжевать. Жеваный хлеб наложить на фурункулы и перевязать.

Средство простое и доступное, но очень действенное, поэтому пользуется большой популярностью.

Фурункулез, гнойничковые заболевания.

Нанести тампоном на кожу и тщательно втереть соляную кашицу. Подождать пока она высохнет (минут 10-15), а затем осторожно смыть ее прохладной водой (в порах должна остаться повышенная концентрация соли).

Лечебный антибактериальный эффект длится около пяти часов, а затем процедуру лучше повторить. После трех процедур хорошо вымыть лицо.

Фурункулы и небольшие загноившиеся ожоги.

Лучше всего применять гипертонический раствор соли (1,8 % раствор): пропитать им стерильный бинт, сложенный в несколько слоев, и прибинтовать его к открывшемуся или уже хорошо созревшему фурункулу на ночь.

Сверху (до прибинтовывания) тампон следует прикрыть листиком пергамента.

Утром повязку поменять и при необходимости, процедуру повторить вечером.

Целлюлит.

Если кожа становится дряблой, покрывается ямками и мелкими выпуклостями, знайте, что появились первые признаки целлюлита, структурного изменения подкожной клетчатки. Им страдают многие женщины, особенно после 30 лет.

Для лечения целлюлита широко применяется гидротерапия, включающая в себя различные водные процедуры: плавание, гидромассаж, контрастный душ, ванны.

Благодаря высокому содержанию минералов и микроэлементов, стимулирующим обмен веществ, морская вода способствует выведению шлаков, омолаживанию кожи (научные данные свидетельствуют о том, что морская вода по своему составу подобна сыворотке крови человека).

Создать целительный «морской» источник можно и дома: 500 г морской соли растворите в ванне с теплой водой и погрузитесь в нее на 20 минут. Затем нанесите на влажную кожу антицеллюлитный крем, содержащий липосомы и экстракт морских водорослей.

После принятия ванны или душа в течение 10-15 минут круговыми движениями рук помассируйте жесткой рукавичкой кожу в областях, подверженных целлюлиту.

Такой массаж способствует отшелушиванию ороговевших клеток, стимулирует кровообращение.

Народное лечение гастрита солью.

Вам понадобится только чистая вода и обычная поваренная соль.
Налейте полстакана кипяченой воды и растворите в ней половину (или чуть больше) чайной ложки соли.
Сразу после еды тщательно прополощите рот этой водой.
Через 1 час прополощите ещё раз.
Применяя этот простой метод, вы восстанавливаете кислотно-щелочной баланс,
необходимый для желудочно-кишечного тракта и слизистую желудка.

Морская соль от прыщей.

Морская соль является одним из самых простых и действенных средств в борьбе с таким неприятным явлением, как прыщи.
Существует несколько способов использования этой удивительной соли против прыщей, конечно же, все они предполагают только наружное использование.

Можно делать примочки из раствора морской соли.
Для этого на двести миллилитров слегка подогретой воды берется одна чайная ложка препарата. После обычного утреннего и вечернего очищения кожи лица или частей тела, покрытых прыщами, следует оросить соленой водой лицо.
Оставить высохнуть и смыть лишь через тридцать минут.
Такие процедуры можно проводить ежедневно без ограничений.

Если прыщи покрывают не только лицо, то морскую соль можно использовать для приема ванн.
На ванну идет пол килограмма соли.
Принимать ее следует четверть часа.
Вода в ванной должна быть температуры тридцать семь градусов.
Если каждый день принимать подобную ванну, то прыщи могут сойти довольно быстро.

Обязательно нужно пересмотреть свой рацион и полностью исключить из него сладкие шипучки, шоколад, жирную и острую пищу.
Очень полезно пить побольше минеральной воды без газов и зеленого чая.
Прогулки на свежем воздухе, посильные физические упражнения и ведение здорового образа жизни – вот лучшие сотрудники для борьбы с прыщами.

В. Мамонтов, зная об этих свойствах талой воды, изобрел метод массажа талой водой — “талицу”. Он добавил в талую воду каменную соль, в которой содержатся все необходимые элементы, и немного уксуса. Этот раствор он использовал для массажных втираний в кожу.

И начались чудеса. Вот как пишет об этом сам В. Мамонтов.

“После нескольких втираний сердце, постоянно напоминающее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладилась работа желудка, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие раньше на ногах и руках. С возобновлением обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой, естественный цвет. Морщины заметно разгладились. Застарелый пародонтоз исчез за несколько дней, перестали кровоточить десны”.

При использовании “талицы” для ванночек ротовой полости (при ангинах, болезнях зубов, десен, пародонтозе) ее надо держать во рту по 10–15 минут, проводя несколько процедур в день в течение 7–10 дней.

Процедуры с “талицей” общедоступны, не требуют специального оборудования и подготовки, не имеют противопоказаний. Они приносят организму общее оздоровление и омоложение. Подпитка кожи влагой и микроэлементами позволяет человеку вернуться к состоянию, какое было ему предназначено природой.

Уксусный раствор соли
На 5 частей уксуса берут 1 часть поваренной соли.
Состав используют как втирание при головных болях, ушибах, укусах насекомых.

Использование соли при простудных заболеваниях.

При насморке
используйте специально приготовленный лечебный раствор соли с добавлением лекарственных трав. Применение соли для ингаляции и промывания носовой полости объясняется очищающей и дезинфицирующей способностью соли.
Пораженные инфекцией носовые пазухи – отекшие; слизистая жидкость выделяется в большом количестве – и это мешает воздуху свободно проходить через носовую полость.
Дыхание больного затруднено.
При очищении солью отек носовых пазух уменьшается, слизистая жидкость смешивается с используемым раствором и легко удаляется из носа при резком выдохе.

В стакане теплой воды растворите соль, добавьте в жидкость экстракт эвкалипта, который можно приобрести в аптеке. Все хорошенько размешайте и закапывайте в нос. Процедуру проводить 2 или 3 раза в день. При сильном насморке вы можете использовать солевой раствор через каждые 2–2,5 часа. Курс лечения продолжайте в течение трех дней, после чего сделайте однодневный «выходной».
Людям c особо чувствительной кожей следует избегать кожных раздражений из-за соли, поэтому концентрацию соли в растворе следует сделать меньше на 5 процентов или добавить в солевой раствор 1 ч. л. облепихового масла.

Вам потребуется:

йодированная соль – 1/2 ч. л.,
дистиллированная вода – 250 мл,
экстракт эвкалипта – 5 капель.

Промывание носовой полости лечебными растворами занимает особое место в лечении, а также профилактике инфекционных простудных заболеваний. Большинство растворов готовятся с применением соли, которая своим раздражающим действием увеличивает иммунитет и защитные свойства микрофлоры носоглотки. Поэтому соль сравнивают с таблеткой аспирина, так как природный минерал способен оказывать антибактериальное и очищающее действие.

При длительном насморке,
от которого практически невозможно избавиться, рекомендуется следующее средство.
Оно готовится аналогично предшествующему:
на солевом растворе с применением специально приготовляемой настойки,
которая состоит из сбора лекарственных антисептических трав,
используемых при лечении простудных заболеваний верхних дыхательных путей.

Для этого берут свежие листья мать-и-мачехи, девясила шершавого, измельчают их и заливают трехпроцентным салициловым спиртом, который можно приобрести в аптеке. После этого плотно закрывают посуду и настаивают жидкость в темном месте в течение 10 часов. Затем разводят в теплой воде соль до полного растворения, добавляют в раствор процеженную настойку.

Чтобы лечение было законченным, в качестве дополнения к «соленому» лекарству врачи советуют пить гранатовый сок, также 1 раз в день закапывать его в нос.
Целебное воздействие на инфицированную простудным заболеванием носовую полость окажут органические кислоты, экстрактивные вещества, жир и витамин С, содержащиеся в соке, – они стимулируют нервные окончания и чувствительную слизистую оболочку носа.

Промывание носовой полости
этим солевым раствором при насморке производите по особой дыхательной системе, которая основывается на методике дыхания йогов.
Приготовьте ватный тампон (вы можете туго скрутить его из ваты).
Вставьте его в левую ноздрю.
Налейте воду на правую ладонь и втягивайте тампон медленным длинным вдохом в носовую полость. Выждите небольшую паузу, наклоните голову влево.
Извлеките ватный тампон и «выпустите» солевой раствор через левую ноздрю.
Такую же манипуляцию проведите с другой, правой ноздрей.
Повторяйте процедуру с втягиванием солевого раствора трижды попеременно через левую и правую ноздрю.
Лечение проводите 3–4 раза в день до полного выздоровления.

Вам потребуется:

йодированная соль – 1/2 ч. л.,
дистиллированная вода – 300 мл,
лекарственная настойка – 2 капли,
гранатовый сок – 2 капли.

Соль часто используют и при лечении простудных заболеваний уха:
воспалении среднего, наружного уха, а также наружном отите.
Соль, как известно, благодаря своему кристаллическому строению может долго хранить тепло и отдавать его в нужный момент.
Это качество соли используется в народной медицине в случаях простудного заболевания уха, горла и носа – в виде грелки.
Для этого небольшое количество соли раскалите на сухой сковороде. После этого засыпьте соль в тканевый мешочек, надежно завяжите его.

При насморке положите мешочек с солью на верхнюю часть переносицы.
Прогревание носоглотки следует делать только после очистки солевым раствором, тогда эта процедура принесет больший эффект.
Мешочек с солью поможет и в том случае, если вы «застудили» ухо.
Часто случается, что простудное заболевание развивается многопланово и поражает не только нос, горло, но и ухо. При этом человека беспокоят ноющие «тупые» боли, которые временами становятся резкими, колющими.

Простуженное ухо
может стать причиной головной боли, временной нетрудоспособности;
возможно даже частичное ухудшение слуха.
Поэтому крайне важно принять своевременные кардинальные меры.
Прогревание уха солевым мешочком – это то, что станет «фоном» вашего лечения.
Прикладывайте мешочек с горячей солью к простуженному уху на 20–25 минут через каждые 1,5–2 часа.
Солевую грелку
можно наложить с помощью повязки, которую легко сделать из широкого платка.

Сложите платок по диагонали в несколько слоев, аккуратно расправьте концы.
Приложите солевой мешочек-грелку к больному уху, при этом наклонив голову набок, – так, чтобы было удобно накладывать грелку и повязку.
После этого туго завяжите концы платка.
Если в помещении недостаточно тепло, наденьте на голову шерстяную шапочку, которая будет «закрывать» уши или повяжите еще один теплый платок.

Грейте не только больное ухо, но периодически немного прогревайте то, которое пока вас не беспокоит. Таким образом вы примете меры профилактики простудного заболевания и оградите второе ухо от развития инфекции. Кроме прогревания, больное ухо лечат с помощью лечебных растворов. Некоторые из эффективных растворов вы можете приготовить сами.
Для этого, к примеру,
возьмите 2 %-ный борный спирт, добавьте в него 0,5 г морской соли в расчете на 50 мл раствора. Аккуратно перемешайте раствор и прогрейте его.

Для этого наберите в отдельную посуду некоторое количество воды и поставьте ее на средний огонь. Положите на дно кастрюли металлическую или деревянную подставку, герметично закупорьте пузырек, в котором находится борно-солевой раствор, и поставьте пузырек на подставку.
Нагревайте раствор до нормальной температуры человеческого тела (36–37 градусов).

Перед употреблением еще раз размешайте раствор, чтобы избежать неравномерной концентрации соли в нем, выпадения соли в осадок. Закапайте солевой раствор в ухо пипеткой, для первого раза достаточно одной капли. Затем можете увеличить применение раствора до 2–3 капель за один прием. Закапав раствор в ухо, держите голову наклоненной набок хотя бы несколько секунд.

Если борный спирт вызывает у вас негативные реакции или дело касается
лечения маленьких детей,
то мы рекомендуем приготовить лечебную смесь без его использования.
В этом случае основу раствора будет составлять очищенная дистиллированная вода.
Нагрейте ее до приемлемой для человеческого тела температуры – так, чтобы она не обжигала, но грела. Добавьте в нее 1 г соли в расчете на 200 мл воды.

Кроме этого, вам понадобится
настойка календулы,
которую вы можете приготовить заранее в домашних условиях.

Возьмите листья и цветы календулы, переберите лекарственный сбор, засыпьте в стеклянную посуду и залейте его смесью воды и водки (примерно 20-25-градусный раствор).
После этого плотно закупорьте емкость и поставьте в темное прохладное место.
Через 10 дней настойка будет готова, ее процедите.
Используйте настойку для лекарственного раствора или продолжайте хранить в темном и прохладном месте в закупоренной емкости до востребования.

Особенно коварны в этом отношении заболевания горла.
Так, острая респираторно-вирусная инфекция, именуемая в сокращенном виде ОРВИ, аденовирусная инфекция – АРВИ и даже острое респираторное заболевание – ОРЗ отрицательно воздействуют на носоглотку, заражают ее и приводят к воспалению миндалин, связок и др., серьезному ухудшению самочувствия.

При заболеваниях носоглотки и горла
применяются ингаляции, полоскания ротовой полости лечебно-солевыми отварами, компрессы.
Если вы заболели простудным заболеванием, то уже при легком першении в горле должны принимать лечебную смесь.
От ангины, ларингита и др. рекомендуется пить в составе смеси лечебную минеральную воду типа «Боржоми».
Эта вода издавна известна своим лечебным действием, которое, в принципе, основывается на содержании в продукте хлорида натрия.

Кроме «Боржоми», вам понадобятся молоко и пчелиный мед.
Молоко как следует прогреет ваше горло, а мед смягчит его.
А еще мед известен как прекрасное антисептическое, антимикробное средство. Все компоненты в лечебной смеси, как видите, незаменимы и необходимы.

Молоко нагрейте и, прежде чем оно закипит, влейте в него минеральную воду.
Прокипятите и дайте слегка остыть, после этого добавьте в молоко пчелиный мед и пейте по стакану через каждые полчаса.
Перед каждым употреблением лечебную смесь подогревайте до нужной температуры.

Вам потребуется:

молоко – 200 г,
минеральная вода, типа «Боржоми» – 100 г,
пчелиный мед – 1 ст. л.

Во время болезни пейте только полезные для вашего здоровья жидкости.
Так, кроме лекарственной смеси, описанной выше, вы можете просто пить подогретую минеральную воду с растворенными в ней 1–2 таблетками аспирина.
Газовые пузырьки из воды выйдут в то время, когда вы будете нагревать воду до нужной температуры, иначе они будут только раздражать воспаленную ротовую полость.
Не нагревайте жидкость для питья чрезмерно, таким образом вы только обожжете и без того больное горло.

При инфекционных заболеваниях горла, носоглотки очень важно часто полоскать горло антибактериальным составом. Микробы, опасные бактерии каждое мгновение оседают на миндалинах, аденоидах, гландах и размножаются, вызывая ухудшение состояния больного.
В то время, когда иммунная защита организма из-за болезни ослаблена, вам следует принять особые меры предосторожности.
Полоская горло, вы как бы проводите его санитарную обработку, помогая организму уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
Если же болезнь уже развилась, не думайте, что теперь полоскание горла бесполезно.
Вы все равно сможете таким образом воспрепятствовать размножению бактерий, которые могут значительно ухудшить ваше состояние. Поэтому полоскание горла рекомендуется не только как профилактическое средство, но и как одно из средств для лечения простудного заболевания.

Полоскание можно проводить различными антисептическими растворами.
Одним из наиболее эффективных считается содо-солевой раствор.
В одном варианте это может быть лечебная минеральная вода со значительным содержанием соли.
Об этом вы можете узнать, внимательно изучив этикетку на бутылке с минеральной водой.

За неимением минеральной вы можете воспользоваться очищенной дистиллированной водой.
Добавьте в воду морскую или йодированную соль в расчете 1 ч. л. на 250 мл воды.
Солевой раствор нужно немного подогреть, независимо от того, какую воду вы использовали – минеральную или дистиллированную.
После этого добавить в смесь для полоскания 1/2 ч. л. пищевой соды, все хорошенько размешать, чтобы не было осадка.
Раствор для полоскания готов, проводите процедуру полоскания горла через каждые 1–1,5 часа.
При запущенном заболевании можно полоскать горло почаще – через 0,5–1 час.

Незаменимым средством в лечении простудных заболеваний горла, глотки и носа считается ингаляция, т. е. дыхание через рот и нос горячими парами лечебного отвара, который в случаях простудных заболеваний приготавливается на основе минеральной или соленой воды с использованием антибактериальных, антипростудных лекарственных трав.
Самые известные и эффективные из них – календула, ромашка, тысячелистник, шиповник и др.

Предлагаемый нами
отвар для ингаляции при простудах
рекомендуем приготовить несколько необычным методом.
Для этого используйте минеральную воду или разведите в дистиллированной воде морскую или йодированную соль. Это рекомендуется потому, что хлорид натрия способствует уничтожению бактерий, очищает слизистую оболочку носоглотки. Соленый раствор или минеральную воду доведите до кипения.

Приготовьте для заваривания лекарственный сбор:
плоды облепихи,
ягоды смородины,
листья и цветы календулы.
Если есть необходимость, переберите и измельчите растения.
Засыпьте в отдельную посуду и размешайте до получения однородной массы.
Залейте кипятком и поставьте на медленный огонь, накрыв кастрюлю крышкой.
Поварив смесь 3–4 минуты, снимите ее с огня и дайте ей немного остыть, а затем влейте в нее подогретый соляной раствор.
Теперь можно проводить ингаляцию, соблюдая все правила.
Медиками рекомендуется переменная система дыхания при ингаляции.
Например, вдох через нос – выдох через рот, вдох через рот – выдох через нос.
Такая система позволяет тщательно прогреть всю носоглотку, а не только горло и нос в частности.

Вам потребуется:

минеральная вода или солевой раствор – 1 ч. л.,
дистиллированная вода – 200 мл,
плоды шиповника – 2 ст. л.,
ягоды смородины – 2 ст. л.,
листья и стебли календулы – 1 ст. л.

Лечение нервозов и растройств.

Кстати, от вас потребуется совсем немного. Начните день с прохладного душа и солевого растирания мягкой губкой. Как бы ни было трудно вставать по утрам, после такой процедуры от утренней сонливости не останется и следа. Приготовьте соленую смесь для утреннего растирания самостоятельно. Для этого вам понадобится морская соль, пищевая сода и лимон. В морскую соль добавьте соду, размешайте до однородной консистенции. Лимон очистите от кожуры, выдавите из него сок и добавьте его в смесь. Размешайте солевую смесь и нанесите на мягкую губку. Разотрите тело мягкими круговыми движениями, затем смойте раствор и устройте себе небольшой массаж при помощи банного полотенца.

Кроме этого, обязательно внесите в свой ежедневный распорядок солевые ванны, в таком случае никакие стрессы вам не страшны. Ведь именно полностью расслабившись в приятной телу воде, можно отдохнуть после трудного рабочего дня.

Очень полезно принимать
расслабляющую ванну
перед сном, после такой водной процедуры сон будет легким и безмятежным.
Утром человек проснется полным сил, отдохнувшим и жизнерадостным.

Главной составляющей любой ванны является, конечно, вода.
Уже сама по себе она обладает удивительной целительной силой.
Каждый человек знает и чувствует, что вода обновляет его, очищает его тело и душу, заряжает бодростью, энергией и хорошим настроением.

Вы можете усилить расслабляющий эффект ванн и, кроме этого, сделать их по-настоящему лечебными. Вам стоит попробовать новое оружие в борьбе с хворями и недугами – лечебные солевые ванны. Вам для этого нужно добавлять в ванну, которую вы собираетесь принять, вместо обычного синтетического ароматизатора специально приготовленную лекарственно-солевую смесь. Принято использовать для лечебных ванн различные лекарственные растения, которые выполняют функции врачевателей и придают ванне сочный аромат лугов и лесов.