Форум - школа "Огонь Рейки"
Музыка Ветра

Дешёвые авиабилеты

Объявления

меню сайта

Облако тегов
животные Иоганнес Брамс чакры как получить помощь Вопросы тренинг исполнение желаний бесплатные тренинги Рейки позитивное мышление визуализация здоровье Энергетические практики беременность исцеление Людмила Костикова reiki Reiky Исцели себя сам как работать над собой акция Исполнять свои желания инициации fotino ludikkos индивидуальное обучение индивидуальные консультации в скайп дар Светлана Тюркина тренинги авторские вебинары Добро пожаловать школа Огонь Рейки бесплатный тренинг первопричины болезни Reyki добро и зло дуальность Рейки Аура Кельтское Рэйки древняя мудрость друидов энергия деревьев история Кельтского Рэйки рэйки Вальтер Любек Рейки-Деньги Духовная энергия денег как работать с деньгами в системе Р обучение Рейки Fusion Reiki

Наши обновления
  • Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость (0)
  • Где в теле прячутся наши эмоции? (0)
  • Запись на индивидуальную консультацию в скайпе (357)
  • Сеансы ДИСТАНЦИОННОГО МАССАЖА (239)
  • Канал исцеления от Доктора Кана (0)
  • Тибетская гормональная гимнастика: 10 упражнений (0)
  • Кундалини Рейки (1595)
  • КАБИНЕТ ДИСТАНЦИОННОГО КОСМЕТОЛОГА (8)
  • Зашифрованное послание родителям. (0)
  • Как обойтись без дезодоранта (0)
  • Лучшие народные средства для здоровья и красоты пяточек (0)
  • Очищение организма (4)
  • О себе (1338)
  • Об энергообмене (268)
  • Принципы работы (360)
  • Дистанционное обучение доступно и возможно (370)
  • Доска обЪявлений (379)
  • Правила форума (401)
  • Дешёвые аптечные средства лучше брендовой косметики (0)
  • Йога для похудания (3)

  • Друзья сайта
  • ИСЦЕЛЯЕМ жизнь свою
  • Целительные звуки

  • Поиск

    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    1. Отлично
    2. Хорошо
    3. Ужасно
    4. Плохо
    5. Неплохо
    Всего ответов: 205
    Как вы пришли на наш сайт?
    1. Сайт "Огонь Рейки" найден через поиск в Интернете.
    2. Посоветовали друзья.
    3. Узнал(а) из ссылки друзей сайта.
    4. Пришёл (пришла) по ссылке в Интернете.
    5. Узнал(а) из социальных сетей.
    Всего ответов: 227

    Посоветуй другу

    Наша ссылка


    Полезные ссылки
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика
    Весь интернет в одном каталоге! Весь интернет в одном каталоге!

    Посетили сайт

    Форма входа


    Приветствую Вас, Гость · RSS 25.09.2017, 23:31














    Страница 5 из 12«12345671112»
    Модератор форума: ludikkos 
    Форум - школа "Огонь Рейки" » Другие позитивные практики » Сила природы. » ТРАВНИК.
    ТРАВНИК.
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:01 | Сообщение # 61

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    РЕЦЕПТЫ НА 100 СЛУЧАЕВ ЖИЗНИ. 

    Ежедневно утром и вечером надо применять обтирания. Наберите в таз 7 л теплой воды, добавьте в нее 1 ст.л. экстракта хвои или 1 стакан отвара пихты, 2 стакана отвара череды и 1 ч.л. святой воды. Смочите в приготовленном растворе волосы, умойте им лицо и оботрите все тело горизонтально обильно смоченным в нем вафельным полотенцем. И так, пока не закончится вода в тазике. Затем надо растереться сухим махровым полотенцем, одеться и прочитать молитву «Верую». Обтираться круглый год.
    Отвар пихты готовится так. 1/5 часть кастрюли заполнить ветками растения, залить кипятком и закыть крышкой. Томить на слабом огне 5 часов.
    Ежедневно после еды в течение 70 дней принимать по 3 ч.л. меда, запивая стаканом некипяченой ключевой или колодезной воды.
    Используйте в лечении чеснок. Очистите от шелухи 1 головку чеснока среднего размера, зубчики опустите в эмалированную кастрюлю, залейте 1 л горячего молока и плотно закройте крышкой. Поставьте на 3 часа в духовку, но не доводите до кипения. Этот напар пить по 0,5 стакана (детям — по 1 ст.л.) 3 раза в день в промежутках между едой. Курс лечения — 70 дней.
    Помогает оздоровлению и такая лечебная смесь. Смешайте 1 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. медицинского спирта (96%), 1 ст.л. разогретого меда,1 ст.л. кукурузного масла и примите утром натощак. Через 30 минут выпейте 3 ст.л. отвара календулы, а еще через 5 минут — отвар чистотела. Есть можно через 30 минут. Перед обедом и ужином снова выпить по 3 ст.л. отвара календулы, а через 5 минут отвар чистотела. Есть через 30 минут. Курс лечения — 70 дней.
    Отвар календулы готовится следующим образом. 1 стакан сухого сырья залить 3 л кипятка и томить в духовке при закрытой крышке, не доводя до кипения, 3 часа. Аналогичным образом готовится и отвар чистотела, только стакан сухой травы заливается 1,5 л кипятка.Томить, как и календулу, 3 часа в духовке. Чистотел пьется так: первая неделя — по 1 ч.л.; вторая неделя — по 2 ч.л.; оставшиеся дни пить по 1 ст.л. отвара на прием.
    Дополнительно 2 раза в день за 7 минут до приема других лекарств пить по 1 ч.л. отвара полыни горькой, тоже 70 дней. Готовится он так: 50 г полыни горькой залить 1,5 л кипятка, закрыть крышкой и томить 3 часа на медленном огне.
    Еще один отвар, который надо принимать при лечении рака молочной железы. 2 горсти молодых веточек вишни залить 2 л козьего молока, закрыть крышкой и томить на слабом огне 6 часов. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день в промежутках между едой. Курс лечения — 70 дней.
    3 раза в день после еды надо съедать по 1 сырому клубню топинамбура. Он полезен всем, не только больным, и есть его можно всю жизнь. С конца весны и до осени топинамбур можно заменить приемом таблеток Долголет (в аптеке).
    В течение 70 дней надо пить после еды за 7 минут до приема других лекарств 3 раза в день по 0,5 стакана теплого отвара кукурузных рылец. 1 стакан сырья залить 3 л кипятка, закрыть крышкой и томить 3 часа на медленном огне.


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:53
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:02 | Сообщение # 62

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Эфирное масло герани - стимулятор биополя

    У многих народов герань используют как сильный стимулятор биополя человека. В древние времена друиды знали о том, что герань способна впитывать яды и канцерогены, снимает усталость, ослабляет головную боль и нормализует сон. Жители средневековой Европы ставили герань на подоконник для защиты от мух и других насекомых, и даже от чародеев и ведьм.

    Эфирное масло герани имеет цветочно-розовый аромат, который благоприятно действует на нервную систему человека, способно устрани депрессию, беспокойство и поднять настроение человека. Герань может помочь справиться с низкой самооценкой, сердечными страданиями.

    Эфирное масло герани свойства

    Прекрасно балансирует эмоции. Масло герани защищает наружный слой ауры. Для восстановления ауры и снятия негативной энергии можно провести следующий ритуал. Начинают ритуал на убывающую луну и проводят в течение 9 дней. Для этого нужно приготовить девять пучков высушенной герани, в каждом пучке должно быть 7-9 веточек. Первый пучок заваривают в 5 л. воды, дать настояться 40 мин. И все это время читать молитвы. Затем больного ставят в таз и обливают с головы до ног отваром, оставшуюся воду в тазу выливают. И так в течение 9 дней.

    Кроме всего вышеперечисленного, масло герани обладает определенными магическими свойствами. Масло герани подчиненно влиянию планеты Венера, что делает масло снадобьем любовной магии, способным привораживать и защищать от несчастной любви. Это масло восстанавливает энергию тех, кто пострадал от любовной неудачи. В старые времена, во Франции, молодой девушке прикалывали цветок герани на грудь в знак пожелания счастливой судьбы.



    Эфирное масло герани свойства

    В медицине эфирное масло герани известно как средство, применяемое при ЛОР-заболеваниях. Оно снимает боль среднего уха, миндалин и зева. Хорошее противоотечное средство. Эфирное масло улучшает функцию сердечной мышцы, снимает проявление тахикардии и проявления ишемии. При длительном использовании способно нормализовать артериальное давление. Масло герани снижает содержание сахара в крови, нормализует протекания менструального цикла.

    В косметологии масло можно использовать при сухой и чувствительной коже, особенно при сухой экземе. Также рекомендуется использовать как регенерирующее средство при ожогах и обморожениях. Масло герани является антицеллюлитным средством. Его используют при грибковых поражениях кожи.

    Быть здоровым легко!

    Источник 


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:53
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:03 | Сообщение # 63

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Кедровое масло.

    Какими уникальными свойствами оно обладает?

    Кедровое масло является уникальным природным продуктом, аналогов ему в природе нет и искусственный синтез невозможен. Масло кедра богато витаминами, обладает целебными и питательными свойствами, легко усваивается организмом. В лечебных целях его можно использовать вместо облепихового, кокосового, репейного, миндального и других видов масел.

    А также ароматы положительно влияют на эмоции человека, побуждая личность к гуманным поступка и действиям. Компоненты, входящие в состав эфирных масел усиливают восприимчивость энергии космоса, способны восстановить ауру.



    эфирное кедровое масло

    Эфирное масло кедра, применение его способно усилить процесс восстановления и обновления ауры, путем наращивания истонченных слоев, что помогает быстро восстановиться силам и энергии после болезни, а также при чрезмерной нагрузке нервной системы. Мысли и поступки приобретают обоснованность и благородство. Масло кедра способно усилить вибрацию чакр: первой корневой и четвертой сердечной.

    Главной ценностью масла является его богатство витамином Р, а также содержит большое количество витаминов Е, А, группы В и микроэлементы.

    эфирное кедровое масло

    Использование кедрового масла возможно при различных заболеваниях и недугах. Различные клинические испытания институтов и Российской академии наук доказали высокую терапевтическую эффективность масла при лечении простуды, кожных заболеваний, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Также масло обладает общеукрепляющим действием, устраняет хроническую усталость, повышает умственную и физическую работоспособность. Оно не имеет противопоказаний в применении.

    кедровое масло применение

    При дерматите, экземе, псориазе, крапивнице и других видах кожных заболеваний кедровым маслом можно смазывать кожу два раза в день и принимать внутрь по одной чайной ложке по утрам в течение месяца. Очень при ожогах и обморожениях накладывают примочки из кедрового масла до полного излечения.

    При варикозном расширении вен наносят масло на проблемные места два раза в день, при этом кончиками пальцев делать легкий массаж, при этом можно принимать масло внутрь.

    При аллергических реакциях кедровое масло принимают внутрь три раза в день перед приемом пищи по одной чайной ложки.

    Хорошие результаты можно получить при лечении атеросклерозе, принимая тридцать капель масла один раз в день в течение месяца.

    Быть здоровым легко!

    Источник 


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:54
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:04 | Сообщение # 64

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Эфирные масла. История и их свойства.


    В истории можно найти много рассказов о том, как с помощью запаха менялось, не только настроение, а судьбы людей. Ароматические вещества используются очень давно, археологами были найдены сосуды с ароматическими веществами, которые относятся к 5 в. до н. э., также существует множество письменных источников о получение и использование эфирных масел. С древних времен считается, что ароматы могут иметь различные формы жизни, они кодируют память человека.

    Жрецы Древнего Египта использовали масла для бальзамирования тел, для лечения нервных расстройств и депрессий, также широко использовали их в качестве антисептика. Древние греки первыми начали смешивать ароматы с оливковым маслом. В Европе эфирные масла появились после крестовых походов и сразу стали пользоваться большой популярностью. Затем европейцы начали сами получать масла из местных растений.

    И сегодня аромотерапия достаточно популярна. Среди используемых ароматических веществ чаще всего используют эфирные масла.



    Эфирные масла
    Что же такое эфирное масло с научной точки зрения?


    Эфирное масло – это органическое соединения, состоящее из нескольких компонентов, среди которых используют спирты, альдегиды, кетоны, терпены другие углеводороды, которые вырабатываются эфиромасличными растениями. На сегодняшний день известно более 200 различных видов эфирных масел.

    При правильном использовании эфирного масла, они оказывают лечебное действие и при этом не дают побочных эффектов. По химическому составу эфирное масло имеет много общего с кровью человека, разница в количественном содержании хрома и железа, к тому же они имеют малую массу и плотность, поэтому эфирное масло очень легко усваивается организмом и беспрепятственно проникают в центральную нервную систему.

    В состав эфирного масла входит большое количество неорганических и органических веществ. По этой причине искусственным путем масла получить не возможно.

    Эфирные масла

    Эфирные масла представляют собой бесцветные, прозрачные, могут быть слегка окрашенными, с характерным запахом и вкусом. Гораздо легче воды, поэтому в воде не растворяются. Легко окисляются при воздействии кислорода и света, в связи с этим требуют определенных условий хранения. Биологически активны.

    Эфирное масло поможет преодолеть недуг, т.к. молекулы масла активизируют вещества лекарственных препаратов примерно в 5-10 раз, при этом в организме молекулы находятся недолго, выполнив работу, естественным путем выходят наружу без каких либо побочных эффектов. Также масло способно выводить шлаки, растворять шлаки и вымывать их остатки.

    Эфирные масла нужно выбирать тщательно, чтобы получить максимум пользы.

    При выборе масла, на что нужно обратить внимание:

    эфирное масло обязательно должно быть во флаконе из темного стекла, флакон должен быть с пипеткой или капельницей;
    масло не должно оставлять жирных пятен;
    хранится масла должны в прохладном месте;
    стоимость натуральных эфирных масел не должна быть ниже 20-50 рублей за 10 мл.

    Существует огромное разнообразие эфирных масел, каждое из которых имеет определенные свойства.

    Быть здоровым легко!

    Источник :004:
    Прикрепления: 6656865.jpg(157Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:54
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:04 | Сообщение # 65

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    

    БАРХАТЦЫ.                                                                                                                                                                                                                     Бархатцы относятся к однолетним травянистым растениям, которые имеют ветвистые стебли, образующие раскидистые кусты. Растение имеет перисто-раздельные листья, а цветочные корзинки бывают желтого, темно-оранжевого или коричневатого цвета. Бархатцы имеют плоды в виде темной линейной семянки.Латинское название бархатцов (Tagetes) произошло от имени Тадиса, внука Юпитра, который рассказал этрускам о том, как можно увидеть будущее и найти спрятанные сокровища. В Британии бархатцы называются маригольдом («златоцвет»). Бархатцы были названы в честь Тадиса испанскими завоевателями, которые, прибыв в Мексику, часто находили это растение в местах обнаружения драгоценных металлов.У славянских народов это растение получило название «бархатцы» из-за бархатистых листьев.Растение больше всего распространено в Южной Америке, Канаде, Франции и Грузии, однако поодинокие виды встречаются и во многих других странах. Всего в мировой флоре насчитывается около 50 видов бархатцов, однако у нас в стране можно встретить всего несколько. Например, в нашей стране распространены отклоненные, прямостоячие и мелкие бархатцы.Бархатцы выращиваются как декоративное растение, так сказать для красоты, а также применяются в качестве лекарственного, пищевого (из него делают пряности), инсектицидного, красящего, противонематодного растения.В нашей стране растение еще используется и в парфюмерии для изготовления некоторых духов и одеколонов («Нежность», «Лунный камень»). Листья и цветки бархатцов содержат много витаминов, в частности, С, В, А, эфирных масел и желтого красящего вещества.Данное растение также употребляют в пищу, однако только в качестве пряностей, которыми приправляют салаты, супы, соусы и напитки. Листья и цветки бархатцов перемешивают с другими душистыми растениями и засушивают, чтобы потом использовать в качестве сухой приправы.Грузинские хозяйки добавляют эту траву во многие блюда, чтобы обогатить их витаминами.Бархатцы также способны защитить овощи и фруктовые деревья от вредителей, поэтому бархатцы с этой целью очень часто высаживают на своих участках опытные садоводы.Эту траву еще сажают между рядками картофеля, чтобы защитить урожай от червей-паразитов, что, естественно, повышает качество и количество урожая. Бархатцы также улучшают урожай некоторых овощей и кукурузы. А, например, В Африке и Мексике люди высаживают бархатцы возле своих жилищ, так как их аромат отгоняет мух.http://www.rusmedserver.rи.


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:56
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:05 | Сообщение # 66

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Эфирное масло Туи

    эфирное масло ТуиВ XVI в. король Франции назвал тую «дерево жизни». Основатель гомеопатии, С. Ганнемен, дал оценку лечебным свойствам туи и начал добавлять это растение во многие гомеопатические препараты и в XIXв. Настой из молодых побегов туи широко использовали при различных видах внутренних кровотечений, бронхиальной астме и как глистогонное свойство.

    Эфирное масло туи отличается сильным резким запахом, оно способно восстанавливать силы, тонизировать после физического, психического напряжения и стрессов, тонизирует и успокаивает.

    При сильных переутомлениях питает и оживляет истощенную ауру. Также способно восстановить энергетическую оболочку человека после перенесенного горя или любого другого стресса. Способно оказать психоэмоцианальное воздействие, добиться жизненного успеха, восстановлению в отношениях влюбленных, дает им энергетическую силу, облегчает взаимопонимание. Усиливает энергетическую работу сердечной чакры.



    В медицинских целях масло туи используют как смягчающее, противовоспалительное, заживляющее, антисептическое, тонизирующее, потогонное, отхаркивающее средство. Хорошо разжижает и выводит мокроту при различных видах легочных болезней.

    При наружном применении используют для лечения бородавок, полипов и папиллом. В дерматологии эфирное масло туи применяют в виде аппликаций два раза в день. Можно использовать как средство для массажа, для этого нужно к дести миллилитрам растительного масла добавить пять капель масла туи.

    Масло туи используют в приготовлении косметических средств. Оно хорошо тонизирует и освежает кожу, снимает следы усталости и отеки, избавляет от аллергического дерматита и растяжек кожи. Используют в качестве отдушки в парфюмерии и ароматизатор для пищевых продуктов. Добавлять в пищевые продукты масло туи нужно с большой осторожностью и малых дозах, так как оно содержит нервный яд – туйон.


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:56
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:05 | Сообщение # 67

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Эфирное масло иланг-иланг,
    является прекрасным антидепрессантом!

    
    Эфирное масло иланг-иланг, как мощный антидепрессант Иланг-иланг в ароматерапии называют «цветком цветков», оно обладает огромным количеством целебных свойств, при этом оно абсолютно безопасно.

    Эфирное масло иланг-иланг оказывает благоприятное влияние на нервную систему, нормализует сон, снимает эмоциональное возбуждение и головную боль, укрепляет иммунную систему, является прекрасным антидепрессантом, является афродизиаком. Масло можно применять как антисептик. Большую роль играет ароматерапия с использованием этого масла при восстановлении биополя человека, выравнивает энергетическую оболочку человека, притягивает любовь, положительную энергию мира, развивает и гармонизирует третью и четвертую чакры.



    Очень часто после общения с «тяжелыми» людьми человек чувствует усталость и упадок сил, для того, чтобы избавиться от этого чувства можно провести сеанс ароматерапии, поставить расслабляющую музыку и аромалампу с маслом иланг-иланг.

    При заболеваниях сердечнососудистых заболеваниях масло нормализует кровоток, при ишемической болезни сердца успокаивает сердечную мышцу.

    При гипертонии использование масла поможет снять головную боль и понизить артериальное давление. Масло в виде смеси нескольких видов (один миллилитр иланг-иланг, один миллилитр лаванды, три миллилитра петитгрейна, пять миллилитров масла лесного ореха) наносят на область солнечного сплетения по четыре капли три-четыре раза в день.


    Масло оказывает противосудорожное и спазмолитическое действие, снимает боль в спине, облегчает мышечные спазмы.

    Как использовать эфирное масло, чтобы оно принесло максимум пользы?

    Масло можно использовать в аромалампе для дезинфекции помещений, для снятия депрессии и раздражительности. Необходимо использовать четыре капли масла на 15 м², окуривать помещение около двух часов.

    При головной боли и для снятия усталости необходимо делать массаж головы с использованием масла.

    Для повышения защитных сил организма, профилактики сердечнососудистых заболеваний в теплую воду ванны добавить пять-десять капель масла. Ванну принимать в течение пятнадцати минут. Также можно использовать смесь масел из илнг-иланга, мяты, лимона.

    Эфирное масло иланг-иланг, как антидепрессант

    Для укрепления ногтей рук и снятия усталости ног можно применять ванночки, для этого нужно взять десять капель эфирного масла иланг-иланг добавить в теплую воду и держать в ней ноги или руки в течение пятнадцати минут.
    Прикрепления: 8433774.jpg(68Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:57
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:06 | Сообщение # 68

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Эфирное масло жасмина – ароматный лекарь.

    Жасмин эфирное масло

    Жасмин – кустарниковое растение с большими бело-молочными цветами, которые обладают медово-цветочный аромат. В цветах жасмина содержится эфирные масла в большом количестве, которые обладают особыми лечебными свойствами. В лечебной практике жасмин используются с давних времен целителями и лекарями. Например, в Древней Индии листья и цветы жасмина сушили, растирали в порошок и принимали с пищей для лечения кожных заболеваний. Жители Древнего Китая это растение использовали как главный компонент для приготовления откашливающего сиропа и одним из главных атрибутов чайной церемонии.

    Разные части растения содержат вещества, которые нашли широкое применение в нетрадиционной медицине. Корень растения в сыром виде помогает при мигрени и бессоннице, при помощи листьев можно вылечить язвы, отвар является хорошим жаропонижающим средством. Чай с цветами жасмина снимает стресс и повышает тонус всего организма.

    Эфирное масло жасмина свойстваИзготовление эфирного масла жасмина процесс достаточно трудоемкий и требует очень много времени. Эфирное масло жасмина не используют для приема внутрь, но широко используют при проведении процедур ароматерапии и парфюмерии. Масло является одним из компонентов высококачественной французской парфюмерии.

    Главное полезное свойство масла – положительное влияние на эмоциональную сферу человека, оно обладает успокаивающим и расслабляющим свойством, помогает избавиться от стрессов, депрессий, волнений, предотвращает нервные срывы и снимает напряжения. Масло прекрасное средство для творческого настроя и улучшения настроения. Масло жасмина является афродизиаком, который усиливает либидо, избавляет от фригидности.

    К тому же масло благоприятно влияет на биополе человека, оно способно защитить от энергетических вампиров, недоброжелателей, восстанавливает ауру человека, облегчает взаимопонимание между людьми. А также масло жасмина стимулирующи действует на вторую чакру, функции которой эмоции, жизнерадостность, сексуальная энергия и седьмую чакру, которая дает возможность соединения с энергией космоса. Масло способствует энергетической активации чакр.

    Кроме всего, масло жасмина считают женским за его свойства, которые способны восстановить гормональный баланс, смягчает климактические симптомы, нормализует периодичность менструальных циклов. А также эфирное масло жасмина используют при лечении инфекционных кожных и простудных заболеваниях.

    Очень полезно масло для кожи, поэтому его можно добавлять по несколько капель в лосьон или крем, что предаст вашей коже эластичность, упругость, разгладит мелкие морщины. При нанесении на сухую кожу масло жасмина способствует повышению ее эластичности и снимает воспаление на жирной коже, хорошо сохраняет влагу, устраняет рубцы и растяжки на кожных покровах. Масло жасмина можно использовать и для волос, оно предаст волосам силу и укрепит их. В масле содержатся антиоксиданты, которые предотвращают преждевременное старение и борются с раковыми клетками.



    Эфирное масло жасмина применение

    Рецепты на основе эфирного масла жасмина:

    Для снятия стресса, переутомления или усталости, можно добавить10 капель в ванну с горячей водой.
    Для того чтобы помещение наполнилось приятным ароматом жасмина, сделайте раствор 8 капель жасмина и воды и распылите в комнате или капните 16 капель масла на поленья в камине.


    Использовать эфирное масло жасмина нужно осторожно, большое количество этого аромата в непроветриваемом или плохо проветриваемом помещении способно вызвать тошноту, головную боль и головокружение.
    Прикрепления: 9609178.jpg(26Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:57
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:07 | Сообщение # 69

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Ароматная медицина - эфирное масло мяты

    Эфирное масло мяты получают из листьев растения мяты перечной. В дикой природе не встречается. Растение содержит каротин, смолистые и дубильные вещества, рутин и аскорбиновую кислоту. Вторичным веществом является ментоловый спирт.

    Эфирное масло мяты – бесцветная жидкость, которая имеет зеленоватый или желтоватый оттенок и приятный освежающий вкус и запах. При длительном хранении масло темнеет и густеет. При втирании масла в кожу оно вызывает раздражение нервных окончаний, вызывая легкое покалывание и ощущение холода. В результате этого действия происходит сужение кровеносных сосудов кожи и расширение сосудов сердца, головного мозга и легких.

    Лечебные свойства мяты, известны со времен Древнего Рима, его широко использовали в быту и для улучшения пищеварения. Листьями мяты натирали столы, чтобы создать радостное настроение гостям, водным раствором освежали помещения. В средние века студенты носили венки из мяты, считалось, что она способствует усилению работы головного мозга.

    Эфирное масло мяты является самым легким из тех масел, которые содержат ментол.

    Сегодня мята перечная является сырьем для получения ментола и эфирного масла, его также широко используют в медицине, кондитерской промышленности и парфюмерии.

    Масло мяты оказывает стимулирующее действие на нервную систему, как тонизирующее и обезболивающее средство, кроме этого снимает приступы тошноты и способно устранить неприятный запах изо рта.

    Масло обладает двойственным эффектом – освежает в жаркое время и согревает в холода.



    Масло можно употреблять внутрь, основными показаниями для приема масла является утомляемость, головокружение и мигрени.

    Кроме лечебных свойств масло мяты благотворно влияет на энергетику человека, при проведении сеанса ароматерапии масло способно оживить ауру при переутомлении, при тяжелых заболеваниях помогает поступлению энергии к энергетическим центрам, налаживает взаимопонимание между близкими людьми.

    В косметике масло используют для ухода за жирной кожей, оно позволяет избавиться от угревой сыпи и различных воспалений на коже, а также снимает зуд.

    Более широкое применение масло нашло в ароматерапии.

    При простудных заболеваниях, варикозном расширении вен и для снижения веса можно принимать ароматические ванны, по пять - семь капель на десять грамм эмульгатора.

    Для того чтобы избавиться от болевых ощущений можно сделать массаж, добавить примерно 6 капель масла на 10 г массажного средства.

    Использование аромалампы для нормализации мозгового кровообращения, концентрации внимания, повышения работоспособности. Добавить примерно 5-8 капель в лампу и установить примерно на 20-30 минут.

    эфирное масло мяты в аромотерапии

    В косметических целях можно добавить в крем и шампунь.

    Масло мяты противопоказано детям раннего возраста, так как его действие может вызвать остановку дыхания и аллергическую реакцию.

    Масло мяты используют в быту для борьбы с грызунами и паразитами. Если раствором мяты перечной обработать те места, где появляются вредители, они достаточно быстро покинут их.
    Прикрепления: 6133126.jpg(79Kb)


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:57
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:08 | Сообщение # 70

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Целебные свойства эфирного масла лаванды.

    Эфирное масло лаванды получают из вечнозеленого полукустарника, родиной которого является Средиземноморье. Лаванду считают королевой ароматерапии. С давних времен римляне и греки ценили лаванду за ее очищающие и ароматические свойства. Отвары из лаванды добавляли в ванну для снятия усталости, препараты с лавандой использовали для борьбы с инфекционными болезнями, патриции использовали для натирания более дорогие вещества – эфирного масла лаванды. Во время эпидемий помещения окуривали лавандой, аромат лаванды использовали для изгнания бесов.



    Масло лаванды имеет свежий, чистый запах, который обладает стимулирующим и расслабляющим свойствами, благотворно влияет на психическое состояние человека, повышается настроение и возникает желание сделать что-то хорошее и полезное. Лавандовое масло в Японии используют в торговых помещениях в качестве ароматизатора воздуха, что позволяет увеличить объемы продаж. Оказывает воздействие на биоэнергетику человека, помогает при медитации, самопознании и восстановлении сил, рассасывает «шрамы» на ауре человека после стрессовых ситуаций, уменьшает агрессию и помогает избавиться от зависти. Масло лаванды способно усилить энергетику третьей и седьмой чакр человека.

    Эфирное масло лаванды в ароматерапии  Эфирное масло лаванды является веществом общетерапевтического действия. Оно может прекрасно сочетаться с другими видами эфирных масел. Принятие ароматических ванн с маслом лаванды способствует очищению организма от шлаков, снимает болезненные ощущения во время менструации. Оно эффективно заживляет раны при ожогах или укусах насекомых, применяется при герпесе, используют при ингаляциях. Аромат лаванды обладает способностью изгонять насекомых – вредителей из дома, уничтожать болезнетворные вирусы.

    Лавандовое масло используют в косметологии, его используют при уходе за любым типом кожи лица. Масло хорошо снимает раздражение и воспаление, шелушение и зуд, избавляет от угревой сыпи и других гнойничковых заболеваниях.
    Прикрепления: 4783591.jpg(11Kb)

    http://meditation-reiki.


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:57
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:09 | Сообщение # 71

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    Лечебные свойства эфирного масла корицы.

    На протяжении длительного времени у многих народов корица, как пряность, ценилась очень высоко. В Древнем Египте корицу использовали для бальзамирования и против эпидемий. В Европу корица была завезена из арабских стран, а затем стала культивироваться в колониях Португалии и Голландии.

    Масло корицы имеет жёлто-золотой цвет и ярко выраженный аромат корицы со жгучим ароматным вкусом. Эфирное масло производят из коры или из листьев растения. Масло корицы, приготовленное из коры, используют в основном в кулинарии и для создания косметических отдушек в качестве дополнительного компонента в создании парфюмерных ароматов. Масло, полученное из коричных листьев, используют при изготовление отдушек для моющих средств, мыла и табака.

    апах корицы можно сравнить с теплым покрывалом, которое способно согреть как физически, так и эмоционально. Эфирное масло корицы способно оказывать влияние на психологическое и эмоциональное состояние человека: способно создать атмосферу мира и покоя, устраняет депрессивное состояния и эмоциональный холод, способствует вдохновению, создает атмосферу доверия и доброжелательности. Устраняет чувство зависти и комплекс неполноценности, а также ощущение превосходства над другими людьми.

    Аромат корицы прекрасно восстанавливает, укрепляет и уплотняет ауру человека, очищает и активизирует третью чакру.



    По своим свойствам эфирное масло является очень сильным ароматерапевтическим средством, поэтому пользоваться им нужно с большой осторожностью. Не следует применять его во время беременности, его действие может спровоцировать выкидыш. По своим лечебным свойствам масло корицы является сильным антисептиком, способно оказывать стимулирующей эффект на дыхательные пути, оно облегчает затрудненное дыхание. Его согревающие свойства улучшает состояние больного при простуде, а также можно использовать при гриппе. Хорошо восстанавливает теплорегуляцию тела при сильном переохлаждении тела. Масло является хорошим укрепляющим средством при вирусных инфекциях и различных инфекционных заболеваниях. Масло корицы способно активизировать циркуляцию воды в организме, стимулировать слюноотделение, слезотечение и разжижать мокроту. А также облегчает общее состояние больного при кишечных инфекциях, снимая боль при спазмах пищеварительного тракта, диарее, тошноте и рвоте и способствует выделению желудочного сока. В средние века масло использовали во время эпидемий таких болезней как холера и тиф. Снимает боль в суставах при ревматизме и мышечные спазмы. Масло способствует выходу жала из тела после укуса насекомых. Помогает выведению бородавок и папиллом.

    Эфирное масло корицы нашло широкое применение в косметологии. Масло способно усиливать обмен веществ и кровоснабжение, что препятствует накоплению жира и развитию целлюлита, поэтому его добавляют в массажные смеси для борьбы с этим недугом. Масло усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, поэтому используется для ухода за ослабленными и выпадающими волосами.
    Прикрепления: 5213327.jpg(407Kb)

    http://u.to/RaLVAw


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:58
     
    >
    geraДата: Пятница, 28.06.2013, 11:10 | Сообщение # 72

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    
    
    ЛЕЧЕБНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА ОСНОВЕ ТЫКВЕННОГО МАСЛА
                                                                                                       
    • При аденоме простаты, простатите, снижении половой потенции у мужчин: принимать внутрь по 1-2 ч. ложки тыквенного масла 3-4 раза в день до еды, а также ставить на ночь микроклизмы или тампоны (увлажненный тыквенным маслом ватно-марлевый тампон, вводят в прямую кишку, предварительно сделав очистительную клизму на воде, а масляные микроклизмы ставят помощью разовых шприцев без иглы или маленькой детской клизмы, тщательно и энергично размешав 1 ст. ложку тыквенного масла в четверти стакана теплой воды). После микроклизмы нужно полежать 12-15 минут. На курс такого лечения требуется 900-1000 мл тыквенного масла.

    • При геморрое, проктите, трещинах прямой кишки, запорах, колите: употреблять внутрь тыквенное масло 3 раза в день за час до еды по 1-2 ч. ложке, а также ставить микроклизмы на ночь после очистительной клизмы (как готовить масляную микроклизму на основе тыквенного масла – см. в рецепте, приведенном выше). Курс лечения составляет 10-15 дней, повторять такой курс можно на протяжении 6 месяцев.
      
    • При заражении глистами необходимо сочетать внутреннее употребление тыквенного масла (по 1 ч. ложке 3 раза в день) с лечением микроклизмами 25-50 мл (микроклизмы ставить на ночь). На курс такого лечения потребуется 400-600 мл тыквенного масла.
      
    • При заражении острицами тыквенное масло необходимо принимать утром натощак. Максимального лечебного эффекта в данном случае можно достичь, сочетая лечение тыквенным маслом с употреблением в пищу тыквенных семян и часто приправляя пищу корицей или тмином.
      
    • Цирроз печени, вирусный и алкогольный гепатит: употреблять тыквенное масло за 1 час до еды по 2 ч. ложке 3-4 раза в день. На курс нужно 700-900 мл тыквенного масла.При дискинезии желчевыводящих путей, холецистите: принимать тыквенное масло по 1 ч. ложке 3 раза в день за 50-60 минут до еды. На такой курс лечения требуется 600-800 мл тыквенного масла.
      
    • При желчекаменной болезни: следует принимать тыквенное масло внутрь, постепенно наращивая его ежедневную лечебную дозу (начать с четверти чайной ложки по 4-5 раз в день и постепенно довести ежедневно потребляемое количество тыквенного масла до 100 мл). При такой схеме лечения тыквенное масло необходимо разбавлять соком грейпфрута или лимона в соотношении 1:2. Из-за сильного желчегонного действия тыквенного масла может начаться движение желчных камней. В этом случае следует снизить ежедневную дозу тыквенного масла до половины или четверти чайной ложки и продолжить курс лечения. На курс лечения желчекаменной болезни потребуется 1,5-2 л тыквенного масла. С помощью такого лечения можно постепенно вывести камни из желчного пузыря, не прибегая к операции.
      
    • Для защиты печени при химиотерапии, а также для скорейшей реабилитации в послеоперационный период принимают по 1 ч. ложке тыквенного масла 1 раз в двое суток в течение года.Гастрит и язву желудка и двенадцатиперстной кишки лечат, принимая по 1-2 ч. ложке тыквенного масла 3-4 раза в день за 50-60 минут до еды.Приняв независимо от времени приема пищи 1-2 ч. ложки тыквенного масла, можно через 2-5 мин. избавиться от изжоги.
      
    • Для лечения и профилактики атеросклероза народная медицина рекомендует принимать тыквенное масло по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за час до еды. На такой лечебно-профилактический курс потребуется 500-600 мл тыквенного масла. Проводить такой курс необходимо 2 раза в год.

    • При дерматитах, экземе, псориазе, диатезе, опрелостях, грибковых поражениях кожи, герпесе, угревой сыпи, укусах насекомых необходимо сочетать внутреннее употребление тыквенного масла ( по 1-2 ч. ложке 3 раза в день за час до еды) с его наружным применением (пораженные участки тела (предварительно вымытые мылом) нужно смазывать тыквенным маслом 4 раза в день). Длительность такого курса лечения - 4 недели.При термических или химических ожогах полезно смазывать пораженные участки кожи тыквенным маслом или накладывать на них увлажненные тыквенным маслом марлевые повязки (повязки следует менять через день). Такие средства наиболее эффективны при свежих ожогах.
    • Аллергический насморк (вызванный пищевой , цветочной или лекарственной аллергией) лечат следующим образом: тыквенное масло принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день (за 1 часа до еды), а также закапывают по 6-7 капель тыквенного масла в каждую ноздрю. Курс такого лечения – 2 недели.

    • Для снятия боли при цистите принимают внутрь по 8-10 капель тыквенного масла 3 раза в день в течение 4-х недель.
      
    • Для улучшения работы почек рекомендуется употреблять по 1-2 ч. ложке тыквенного масла ежедневно. На такой профилактический курс потребуется 400-500 мл масла.При воспалительных заболеваниях органов дыхания, пародонтозе, стоматите принимают внутрь по 8-10 капель тыквенного масла 3 раза в день за час до еды. Курс лечения - 4 недели. При заболеваниях полости рта и горла рекомендуется сочетать внутреннее употребление тыквенного масла с его наружным применением (в виде полосканий и компрессов)

      .                               http://www.gabris.ru
      .


    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 20:59
     
    >
    geraДата: Среда, 17.07.2013, 17:16 | Сообщение # 73

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПЕРСИКОВОГО МАСЛА.
    В чём уникальные и универсальные свойства персикового масла?Персики любят все. Но это не только изысканное лакомство, но и очень ценный фрукт. Из его косточек получают жирное масло, которое содержит пальмитиновую и линолевую кислоты, витамины Р, А, Е, С и много других полезных компонентов. Оттого-то персиковое масло едва ли не уникальный продукт, использующийся очень широко.


    Масло персика светло-жёлтого цвета со слабым запахом и мягким вкусом. Его применяют для ухода за кожей лица, тела, волос и при кожных заболеваниях. Масло прекрасно увлажняет кожу, дарит ей мягкость и свежесть, омолаживает её, делает упругой. Применяется оно также для ухода за веками и губами. Персиковое масло обладает противовоспалительным действием, кроме того, оно осветляет кожу и разглаживает её. Масло прекрасно впитывается, позволяя полезным веществам проникать глубоко в кожу.

    Персиковое масло используют при ожогах, дерматите, целлюлите. Оно незаменимо в уходе за ногтями, при опрелостях у детей, а также при воспалительных процессах в ушах. Масло персика не вызывает аллергию, поэтому подходит всем. Оно не оставляет жирных пятен и практически не имеет противопоказаний. Его можно использовать как в чистом виде, так и в смеси с другими базовыми маслами.

    Если масло персика использовать в уходе за лицом постоянно, оно будет прекрасно питать кожу, омолаживать её, а также увлажнять и смягчать. Его можно добавлять в лосьон или крем, а чуть-чуть разогрев, использовать в качестве средства для снятия макияжа. Особенно подходит персиковое масло для сухой, увядающей, чувствительной, склонной к воспалительным процессам кожи. Также оно прекрасно восстанавливает упругость губ, устраняя шершавость и трещины. Наносить на губы его следует два раза в день – утром и вечером.

    Масло персика восстанавливает сухую и увядающую кожу век. Для этого надо ежедневно в течение двух недель два раза в день смазывать веки. После двухнедельных процедур масло следует использовать реже – 2 раза в неделю, нанося его перед сном на веки, аккуратно постукивая по ним подушечками пальцев. Можно смешивать его с маслом жожоба 1: 1. Полезна такая процедура и для ресниц.

    Персиковое масло полезно и для волос. Оно укрепляет их, придаёт блеск, возвращает к жизни ослабленные, многократно окрашенные волосы. Его используют в качестве маски 1-2 раза в неделю. Для приготовления маски необходимо взять по чайной ложке персикового и какого-либо другого масла (оливкового, хлопкового и др) и добавить в эту смесь чайную ложку димексида (купить в аптеке). Приготовленный состав нужно тщательно втереть в корни волос, затем укутать голову плёнкой и полотенцем и оставить на час. После окончания процедуры волосы следует тщательно ополоснуть с использованием лимонного сока.

    Уход за кожей рук несложен. Надо на ладони капнуть нужное количество масла и втирать его до окончательного впитывания. Укрепить ногти поможет смесь, состоящая из 1 чайной ложки персикового масла, в которое добавлено по капле масла жожоба, лимона, лаванды и эвкалипта. Регулярное массирование данным составом пальцев рук придаёт ногтям здоровый вид, блеск и укрепляет их.

    Для проведения антицеллюлитного массажа надо персиковое масло смешать с эфирными маслами апельсина, мандарина или грейпфрута (1 капля на столовую ложку). При ожоге нужно взять по чайной ложке масла персика и масла облепихи и добавить в смесь 10 капель эфирного масла лаванды. Состав следует нанести на марлевую салфетку и приложить к больному месту. Повязку необходимо менять каждые три часа.

    При болях в ухе надо закапывать 2 капли подогретого персикового масла два раза в день. Чтобы уменьшить воспалительные процессы на коже и избавиться от зуда, нужно на поражённые участки наложить аппликации из чистого персикового масла.

    Хранится персиковое масло при комнатной температуре в плотно закрытом сосуде.





    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 21:00
     
    >
    geraДата: Среда, 17.07.2013, 17:18 | Сообщение # 74

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    • ФИНИК.


    
    Полезные свойства финика


    
    • Витамины А, А1, СВ1В2В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот.


    
    • Пектин, пищевые волокна которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. Фтор, защищающий зубы от кариеса. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.


    
    • Как и большинство растительной пищи, финики не содержат холестерина.


    
    • В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.


    
    • Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, опухолями, инфекционными и другими болезнями.
    • Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более.


    
    • Со стародавних времен финики были известны своими целебными свойствами. Считалось, что плоды финиковых пальм дают силу, выносливость, увеличивают продолжительность жизни, усиливают мужскую половую потенцию. Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.


    
    • Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете. Отвар фиников с рисом помогает при дистрофии. Особенно полезны финики женщинам при беременности, во время родов и при кормлении ребенка. Они облегчают роды, способствуют началу выработки женским организмом молока


    
    • Фрукты очень питательные, прекрасно утоляют голод и насыщают организм полезными веществами. Десять фиников способны удовлетворить суточную потребность человека в меди, магнии и сере, а также они содержат половину необходимого железа и четвертую часть кальция. Еще в финиках около шестидесяти процентов сахара, что намного превышает его количество в других фруктах. Что самое важно – это в основном фруктоза и глюкоза, которые полностью безопасны для организма и делают финики сродни мёду.


    
    • По своим питательным, диетическим и лечебным свойствам финики приравниваются к злакам. Они полезны взрослым, детям, беременным женщинам. Свежие финики добавляют во многие блюда – фруктовые салаты, сдобные булочки, домашнее печенье, пироги и торты. Из фиников вырабатывают финиковый мед, сахар, алкогольный финиковый сок, из сердцевины дерева – пальмовую муку. Свежие финики хорошо сохраняются в холодильнике. Финиковый сахар гораздо полезнее для организма, чем тростниковый или свекольный. Если положить сушеные финики на время в горячее молоко, их вкус улучшается, а с начинкой из маслаореховминдаля или густого крема повышается содержание белков и протеина, необходимых человеческиму организму.


    
    • Арабы из фиников делают пасту, которую можно хранить круглый год. Используются плоды фиников также для приготовления компотов, мюсли, киселя и всяческих кондитерских изделий, являются великолепным десертом. Их можно превращать в муку, получать род меда. После брожения из них получают приятный напиток. Следует сказать, что финики вообще не содержат холестерина. Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. Русский ученый И.И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах. Так как вяленые и сушеные финики имеют липкую поверхность, и на них могут попасть загрязнители и бактерии, то не следует долго держать их на открытом воздухе, а перед употреблением нужно мыть.



    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 21:04
     
    >
    geraДата: Среда, 17.07.2013, 17:21 | Сообщение # 75

    Сообщений: 2599
    Статус: Медитирует
    • ПИТАНИЕ ДЛЯ ГЛАЗ.


                                                                                                                 Глаза – одни из самых важных органов чувств человека. С их помощью организм получает до 90% информации об окружающем мире. Основная функция глаз – помощь организму в приспособлении к условиям окружающей среды. Глаз состоит из роговицы, передней камеры, радужной оболочки, хрусталика и сетчатки. Управляют им мышцы, отвечающие за аккомодацию и движение. В глазах человека имеются светочувствительные клетки двух видов – палочки и колбочки. Палочки отвечают за сумеречное видение, а колбочки за дневное.Выбирая «правильные» продукты питания, можно защитить свои глаза от преждевременного старения и вернуть им здоровье и красоту.
    Витамины для зренияДля того чтобы глаза оставались здоровыми, им необходимы такие витамины:
    • Витамин А – предотвращает дегенеративные изменения в сетчатке глаз и улучшает остроту зрения.
    • Витамин С – улучшает тонус и микроциркуляцию в тканях глаз.
    • Витамин Е – предотвращает развитие близорукости и помутнения хрусталика.
    • Витамины группы В – улучшают работу зрительного нерва, участвуют в усвоении витаминов.
    • Витамин D и полиненасыщенные жирные кислоты класса омега предотвращают развитие дегенерации сетчатки.


    Микроэлементы
    • Калий необходим для кислотно-щелочного равновесия в организме.
    • Кальций - входит в состав клеток и тканевой жидкости. Обладает противовоспалительным действием
    • Цинк - участвует в тканевом дыхании
    • Селен – хороший окислитель, способствует усвоению витаминов.


    Кроме того, для здоровья глаз очень важны лютеин и зеаксатин – антиоксиданты, необходимые для нормального функционирования органов зрения. Содержатся в зеленых и оранжево-желтых овощах (кукуруза, брокколи, шпинат и т.д).Топ 10. Лучшие продукты для здоровья глаз
  • 1Морковь – улучшает остроту зрения, благодаря наличию большого количества каротина.
  • 2Черника – содержит витамин А и другие вещества, полезные для здоровья глаз.
  • 3Шпинат – благодаря наличию лютеина, предотвращает катаракту и другие заболевания глаз.
  • 4Кукуруза, брокколи – содержат большое количество антиоксидантов, полезны при катаракте.
  • 5Абрикос – богат калием и витамином А.
  • 6Шиповник, цитрусовые – обладают общеукрепляющим воздействием на органы зрения, содержат много витамина С.
  • 7Проросшие зерна пшеницы, орехи и семечки – богаты витаминами Е и В.
  • 8Сельдь (треска) – содержит большое количество витамина D и полиненасыщенных жирных кислот.
  • 9Лук, чеснок – имеют серу, благотворно влияющую на остроту зрения, препятствуют тромбообразованию.
  • 10Свекла – содержит витамин С и калий, обладает очищающим действием.
    Общие рекомендацииПри оздоровлении глаз, диета должна быть полноценной и разнообразной. Лучше всего использовать четырехразовое питание, богатое овощами и фруктами. Овощные салаты, свежеотжатые соки из моркови, свеклы и шпината в сочетании с небольшим количеством белковых продуктов, злаков и кисломолочных напитков – это как раз то, что необходимо глазам.Переедание опасно для здоровья глаз. В результате переедания, пища не может полностью подвергнуться воздействию желудочного сока. Необработанные продукты образует токсины, которые, попадая в кровь, вызывают общее отравление организма.Народные средства для здоровья глазОчень хорошо для улучшения сумеречного зрения помогает применение морковного сока, который богат витамином А. Для его наилучшего усвоения, принимать его нужно в смеси с молоком 50/50. В коктейль можно добавить пару столовых ложек свекольного сока. Пить ежедневно по 1 стакану в течение месяца.При воспалениях зрительного нерва и конъюнктивите, желательно употреблять петрушку, которая способствует выведению токсинов. В теплое время года можно употреблять свежую зелень, а зимой петрушку в виде порошка, продаваемого в качестве специй.Одной из самых полезных ягод для глаз является черника. Если нет свежих ягод, можно поискать свежезамороженную ягоду в супермаркетах. Препараты черники, продаваемые в аптеках, содержат настолько малое количество этой ягоды, что не способны быть эффективными. На курс лечения необходимо десять стаканов черники.Очень благотворно на глаза действует абрикос (за счет содержащегося в нем калия). При этом лучше употреблять свежий абрикос, или в виде кураги, купленной у бабушек.Урюк, продаваемый в магазинах, лучше не употреблять, поскольку в результате его обработки парами серы, калий переходит в соединение, весьма опасное для глаз.Продукты, вредные для глаз
    • Соль. Переизбыток соли вызывает задержку влаги в организме и как следствие, повышенное внутриглазное давление.
    • Мясо и яйца. Белки, конечно же, полезны для организма. Но неумеренное их употребление вызывает отложение холестерина на стенках сосудов. А поскольку сосуды, обеспечивающие кровоснабжение глаза очень тонкие, есть риск, что закупорка произойдет именно здесь.
    • Алкоголь. При чрезмерном употреблении, алкоголь проявляет свою скрытую двойственность. Вначале он расширяет сосуды, вызывая теплоту, расслабление. Но затем наступает вторая стадия – спазм, в результате которого страдают именно тонкие сосуды, в том числе сосуды глаз.
    • Вредные пищевые добавки, содержащиеся в полуфабрикатах, сладких газированных напитках, сухариках и конфетах.


    http://edaplus.info.

    Прекрати бороться и наслаждайся жизнью!

    Сообщение отредактировал gera - Воскресенье, 06.04.2014, 21:05
  •  
    Форум - школа "Огонь Рейки" » Другие позитивные практики » Сила природы. » ТРАВНИК.
    Страница 5 из 12«12345671112»
    Поиск:

    Школа "Огонь Рейки" © 2017