| Объявления |
 |
|
|
 |
| меню сайта |
|
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
|
| Наш опрос |
|
Оцените мой сайт
Всего ответов: 206
Как вы пришли на наш сайт?
1. Сайт "Огонь Рейки" найден через поиск в Интернете.3. Узнал(а) из ссылки друзей сайта.4. Пришёл (пришла) по ссылке в Интернете.5. Узнал(а) из социальных сетей.Всего ответов: 229
|
|
| Посоветуй другу |
|
|
|
|
| Наша ссылка |
|
|
|
|
| Статистика |
|
|
|
|
| Посетили сайт |
|
|
|
|
| Форма входа |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
25.04.2024, 04:22 |
|
Музыка, которая лечит
| | >
| Ludmulka | Дата: Среда, 14.07.2010, 07:24 | Сообщение # 1 |
Сообщений: 599
Статус: Медитирует
|
 Музыка, которая лечит
Музыка может успокоить или, наоборот, возбудить. Развеселить или заставить плакать. Все мы – кто реже, кто чаще – пользуемся этими ее возможностями. Однако мало кто знает, что музыку, как таблетку, можно «принимать» от головной боли, лишнего веса, неврозов или бессонницы.
Музыкотерапия
В колледжах и университетах западных стран давно разработаны программы по подготовке музыкотерапевтов. Медицина объединяется с музыкой при лечении довольно многих болезней. Обезболивающий и расслабляющий эффект от воздействия классической музыки известен давно, и сейчас это взяли на вооружение даже врачи-стоматологи и акушеры.
Использование в комплексно-санаторном лечении психотерапии с элементами музыки значительно улучшает самочувствие больных неврозами, депрессиями, расстройствами сна. После двух-трех сеансов группового гипноза-отдыха под специально подобранную мелодию сон восстанавливается у 45 процентов пациентов, к концу лечения – у 75-80 процентов.
Специалисты отмечают, что музыка влияет на выработку гормонов, которые связаны с эмоциональными реакциями, например с ощущением радости и тревоги, проявлением отваги, мужества.
В голландских больницах проводятся исследования по выявлению воздействия музыки на течение болезней сердца. Известно, что «сердечникам» показаны мажорные мелодии.
Во Франции, в Национальном институте переливания крови, во время операций передается музыка, подобранная в строгом соответствии с ее физиологическим действием на организм, индивидуальными особенностями человека и характером заболевания.
В Китае и Японии музыкотерапевты помогают пациентам сформировать домашнюю музыкальную аптечку, в которой могут лежать диски «Печенка», «Легкие», «Мигрень», «Пищеварение» и т.д.
Эффект Моцарта
Самой полезной для здоровья и красоты специалисты считают музыку Моцарта. По мнению врачей, она не очень быстрая, но и не слишком медленная, не громкая, но и не очень тихая, плавная, но не монотонная. С этим, конечно, можно поспорить: достаточно вспомнить хотя бы первые части большинства симфоний и увертюры моцартовских опер. Кроме того, манера исполнения часто зависит от интерпретатора. Однако по результатам воздействия этой музыки контраргументов не найдется. Произведения Моцарта рекомендуются для снятия стресса, эффективного усвоения учебного материала, от головной боли, а также во время восстановительного периода, например после студенческой сессии, ночной смены, экстремальных ситуаций и т.д.
В 1993 году Фран Роше, невролог из университета Висконсина, обнаружил необычное влияние музыки Моцарта на физиологию людей. Прослушивание «Сонаты для двух фортепиано до мажор» совершенствовало умственные способности студентов – они лучше выполняли тесты.
Другие испытания также показали положительное влияние на работоспособность мозга именно музыки Моцарта, и никакой другой.
Однако до сих пор ученые спорят, является ли это следствием просто хорошего настроения, которое создает классическое музыкальное произведение, или это результат более глубоких физиологических процессов, как-то связанных с особенностями данной музыки.
Роше тем не менее продолжает сообщать науке о результатах новых исследований «эффекта Моцарта». На этот раз музыку давали слушать крысам, которые должны были выполнять разнообразные задания на память и сообразительность. Как и в случае с людьми, Моцарт существенно улучшал способность животных выполнять тестовые задания. Ученый обнаружил, что музыка повлияла на активность определенных генов и выработку ряда белков, ответственных за память и внимание.
Европейские специалисты отмечают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, на котором ее исполняют. Например, звучание кларнета положительно влияет на систему кровообращения, струнные инструменты действуют преимущественно на сердечно-сосудистую систему, а флейта позитивно воздействует на легкие и бронхи слушателей.
Музыка здорового питания
Музыкальное сопровождение во время еды влияет на процесс усвоения пищи. Например, ужин с Моцартом способствует пищеварению, а современная музыка, особенно в быстром темпе, ритмично бьет «ударной установкой» по желудочно-кишечному тракту. Действительно, когда челюсти инстинктивно двигаются в ритме «хита», пища пережевывается кое-как, в результате воздуха и еды заглатывается больше, чем нужно. Ученые обнаружили, что еда под «попсу» гарантирует лишние килограммы.
Хорошая музыка, звучащая за обедом, улучшает аппетит и положительно влияет на секрецию желудочного сока. Медленная неторопливая трапеза под классику способствует усвоению пищи. Английский ученый Л. Демлинг установил, что некоторые симфонические произведения изменяют кислотность желудочного сока, а британские психологи обнаружили, что классическая музыка располагает к более продолжительным обедам в ресторане.
В течение трех недель ученые Университета Лейстера проводили исследования в ресторане Softleys, расположенном неподалеку. Один день посетителей кормили в полной тишине, на следующий день под поп-музыку, затем под классику, затем снова в тишине. Когда в качестве фона звучала классическая музыка, клиенты ресторана расходовали на еду и напитки в среднем более £24 (около $40) на человека. Они вкушали не спеша и улыбались. Когда же играла поп-музыка, каждый обедающий тратил менее £22 и быстро покидал заведение. Если же принятие пищи проходило в тишине, то расходы клиентов падали до £21,7 за человека, и ресторан напоминал кафе в стиле fast-food.
«Когда мы слышим классическую музыку, то подсознательно у нас возникают ассоциации, связанные с изысканностью, роскошью, богатством, — объяснил этот феномен преподаватель психологии Университета Лейстера доктор Адриан Норт. — Это поднимает настроение, и в результате заставляет потратить немного больше денег. Именно под классическую музыку люди заказывали то, что создает особый настрой, — аперитив, десерт, кофе».
90х60х90 в сопровождении оркестра
Лучший способ обеспечить сохранность фигуре – регулярно заниматься в тренажерном зале…под все ту же неувядающую классику. Однако популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.
Тренеры американских фитнес-центров обнаружили, что занимающиеся под классические произведения худеют быстрее. Может быть, все дело в том, что под мелодии Вивальди группа добровольцев одного эксперимента крутила педали велотренажера на полчаса дольше, чем под попсу?
А еще доказано, что использование музыки во время косметологических процедур значительно улучшает их эффективность.
Здоровый репертуар
Мы все пользуемся музыкой в «лечебных целях», но, как правило, чисто интуитивно. Просто знаем, что от этого мотива голова трещит, а вот под эту мелодию можно и вздремнуть. Однако ученые уже разработали совершенно конкретные музыкотерапевтические рекомендации.
Хроническая усталость. Музыка Брамса, например, «страстным стремлением к покою и внутренней гармонии» исцелит от усталости. Вспомним третью часть Третьей симфонии, первую часть Четвертой, Скрипичный концерт и, конечно, «Венгерские танцы» (заряд энергии на неделю, особенно если послушать в понедельник утром).
Музыка для снятия эмоционального стресса. «Картинки с выставки» Мусоргского умиротворяют. Эта фортепианная сюита напоминает музыкальную галерею разнохарактерных сцен и образов. В каком-нибудь из них как в зеркале наверняка будет отражен и характер того, кто сердится или раздражен. На что похожи эти эмоции? Может быть, на «Гнома», «Бабу-Ягу», «Быдло» или на «Старый замок»? Тема «Прогулки» поможет забыть о гневе, сбросить напряжение.
От раздражительности и неврозов поможет музыка Чайковского.
Подойдет любая – от «Вариаций на тему рококо» до «Славянского марша». Особое внимание стоит уделить балетам, увертюре-фантазии к «Ромео и Джульетте», симфонии «Зимние грезы» и, конечно, его операм.
От мигрени японские врачи обычно предлагают «Весеннюю песню» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, «Американец в Париже» Гершвина. Головную боль снимает прослушивание полонеза Огинского.
Музыка, нормализующая сон. Это сюита «Пер Гюнт» Грига ( как ни странно). Однако если захочется разнообразить музыкальный репертуар, то перед сном можно послушать «Медитацию» Массне, «Адажио» Родриго, «Баркаролу» Оффенбаха и, кончено, «Песни без слов» Мендельсона.
Музыка для стабилизации давления. Кровяное давление и сердечную деятельность нормализует «Свадебный марш» Мендельсона.
«Свадебный марш» — это часть цикла «Сон в летнюю ночь», написанного для театральной постановки комедии Шекспира. Оба автора вряд ли нуждаются в представлении. Нежная музыка Мендельсона и шекспировское равноправие человеческих и волшебных (царь и царица эльфов) персонажей, классически закрученная интрига, тем более что действие происходит в ночь летнего солнцестояния, когда, по поверьям, должны твориться разные чудеса, – это музыкальное чудо, несомненно, окажет на давление самое благотворное влияние.
Музыка бодрости и спокойного настроения. Некоторые исследователи утверждают, что музыка периода барокко стимулирует альфа-волны – ритм головного мозга, связанный с бодрствованием и ощущением спокойствия. Самыми знаменитыми композиторами периода барокко считаются Бах, Боккерини, Телеман, Вивальди и Гендель.
Музыка для хорошего настроения. Джаз, блюз, соул, калипсо и немного регги поднимают настроение и избавляют от депрессии.
Главное правило: музыка не должна быть слишком быстрой, громкой и диссонансной, в противном случае в организме происходит выброс адреналина, который далеко не всем полезен.
Рок– музыка и ее дозировка
Голландские ученые провели эксперимент: три разных поля засеяли одним и тем же растением. После того как ростки взошли и вытянулись, одно поле стали «озвучивать» рок-музыкой, второе — классической, третье — фольклорной. Через некоторое время на первом поле часть растений полностью пропала, остальная часть поникла. На втором и третьем полях растения развивались нормально. Ученые сделали вывод: рок-музыка убивает живую клетку. Кстати, мало кто из известных рок-музыкантов дожил до 50 лет.
Несколько лет назад в телевизионной программе «Утро» один психотерапевт рассказал о музыкальном эксперименте на птицефабрике. Рядом с курицей установили усилитель и включили тяжелый рок. Курица сначала забеспокоилась, затрясла гребешком, закружилась на месте, будто в танце, стала совершать бессмысленные беспорядочные движения, прятать голову, а потом повалилась на бок, и ее лапы начали судорожно скрючиваться. Страдания несчастной птицы были очевидны.
Установлено, что человеческое ухо может справиться с шумом до 85 дБ (уровень шума на дискотеке – до 120 дБ). Ученые вычислили, что без ущерба для слуха люди могут находиться только 5 минут на дискотеке и 30 секунд в наушниках. Кстати, из наушников, включенных на среднюю громкость, вырывается шум, соответствующий грохоту тяжелого грузовика, — 90 дБ. Так что делайте выводы!
Музыка и красота объединяются еще до нашего рождения
Как считают психологи, реагировать на музыку ребенок начинает еще в утробе матери. Некоторые полагают даже, что классические произведения способны оказать благотворное влияние не только на здоровье и умственные способности, но и на внешние данные ребенка.
Гармония звуков способствует формированию эстетического вкуса, развивает интеллект, усидчивость и даже черты лидера. Кроме того, музыка весьма существенно влияет на развитие образной памяти. Установлено, что при музыкальном стимулировании в мозге увеличивается количество гормонов, способствующих росту нейронов. Малыши, прошедшие внутриутробное музыкальное «обучение», обычно характеризуются повышенными адаптационными способностями и опережением стандартных темпов физического и речевого развития.
В ходе экспериментов было обнаружено, что плод успокаивается при звуках музыки Вивальди и Моцарта, а при проигрывании произведений Бетховена или Брамса начинает энергично толкаться.
Очень полезно беременным пение. Переходы поющего голоса от высоких звуков к низким и наоборот активизируют рост тех органов и систем ребенка, которые настроены на определенные звуковые частоты. Орган слуха малыша получает необходимую ему тренировку и стимулирует мозг. Несколько десятилетий назад знаменитый французский акушер Мишель Оден организовывал в своей клинике хоры а-cappella из будущих мам. Специально для них были разработаны несложные вокальные упражнения. В результате на свет появлялись более жизнеспособные, спокойные и крепкие малыши.
Музыка воды, леса, джунглей и т.д.
Сегодня на прилавках музыкальных магазинов можно увидеть разнообразные кассеты и диски с оригинальными компиляциями, например «Канон Пахельбеля и море», «Времена года» Вивальди и пение птиц, «Фортепианный концерт Моцарта и звуки дождя» и т.д. Такого рода эксперименты абсолютно безвредны и весьма любопытны. Более того, они даже оправданы исторически, потому что в старые добрые времена оркестры выступали в роскошных садах и парках на фоне изысканных фонтанов и декоративных водопадов в сопровождении ветра, колышущего деревья, и поющих птиц, затаившихся в ветвях.
По материалам журнала "Новости а мире косметики"
Автор: Мария Флетчер
Источник: beautytime.ru
Музыка, которая лечит
|
| |
| | >
| Людмила7818 | Дата: Среда, 14.07.2010, 14:45 | Сообщение # 2 |
Сообщений: 39
Статус: Медитирует
|
Источник: http://zdorovja.com.ua/content/view/2659/259/
О музыке
Музыка по-разному влияет на человека. Она может излечивать или, наоборот, приносить вред. Воздействуя в первую очередь на подсознание, музыка может заменить сеанс психотерапии, давая облегчение и восстанавливая душевное равновесие.
Сейчас продаются аудиозаписи, которые воспроизводят шум леса, звуки дождя, морской прибой, пение птиц. Есть музыка, которая имитирует звуки природы или дополняет их.
Такие мелодии помогают человеку успокаивать измотанную суетой нервную систему, врачуют психику не хуже таблеток и микстур.
Каждый человек может вспомнить момент, когда любимая мелодия исправляла настроение, когда начинавшее болеть сердце под воздействием музыки успокаивалось, а повышенное давление приходило в норму.
Музыка возникла у шаманских костров, чтобы лечить психические дисгармонии. Музыка обладает огромным терапевтическим потенциалом, который в настоящее время наука только начинает изучать...
Ученые пытаются понять, каково эстетическое, эмоциональное, психологическое, физиологическое и биохимическое воздействие музыки на человека.
Но достоверно установлено, что классическая музыка композиторов прошлых веков благотворно влияет на живой организм. Даже опыты ученых на растениях и животных подтвердили это.
Послушайте «Весеннюю песню» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, «Американца в Париже» Джорджа Гершвина или что-нибудь из Моцарта. Японские ученые обнаружили: произведения этих композиторов прекрасно снимают приступ шумовой мигрени, которая нередко разыгрывается после вечеринки под хеви-металл и поп-музыку, заставляющую отзываться болью чувствительные сосуды.
А знаете ли вы, что, например, «Реквием» Моцарта в период эпидемий использовался для изгнания болезней, а музыка Баха, Генделя, Брамса помогает стать собранными, внутренне очищает психику от всего ложного, наносного.
Музыка Бетховена — от Бога — основные свои произведения он написал, будучи уже глухим...
А вот музыка «битлов », наоборот, опустила молодежь в разврат и балдеж от наркотиков, фактически открыв двери в этот нечеловеческий мир. То же делают продолжатели этой традиции, которые появились на фундаменте «Битлз». По сравнению с ними «битлы» — это просто детский сад... Не нужно особо описывать разрушительное воздействие тяжелого рока, поп-эстрады и т.п. на психику и физиологию человека - и так все ясно.
Будьте аккуратны в выборе музыки, особенно современной, ведь вам неизвестно, от какого «фонаря» и для чего она написана и что в результате ее прослушивания войдет в ваше тело...
Как работает звук
Музыка - явление физическое.
В каждом конкретном случае она представляет собой определенную совокупность звуковых сигналов, которые проходят сложнейшую обработку в слуховом анализаторе, в частности в корковых структурах головного мозга.
Возникающие реакции слуховой адаптации порождают различные эстетические переживания, динамика которых всегда приводит к определенным гормональным и биохимическим изменениям, действует на интенсивность обменных процессов, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, тонус головного мозга и кровообращение.
Человеческий мозг воспринимает музыку одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое - тембр и мелодию. Самое сильное воздействие на организм человека оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания. Кстати, музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения.
Поэтому неудивительно, что мелодии, доставляющие радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект.
Интересно, что некоторые симфонические произведения изменяют кислотность желудочного сока. Поэтому обед в музыкальном сопровождении оправдан не только с эстетической, но и с физиологической точки зрения.
Замечено, что элегии, ноктюрны и колыбельные помогают при легких формах депрессии и психозах.
По мнению специалистов, музыка действует избирательно - в зависимости не только от ее характера, но и от инструмента, на котором она исполняется.
Приятная музыка улучшает концентрацию внимания и тонизирует нервную систему.
О Пифагоре
В древних эзотерических учениях лира считалась символом человеческой конституции: корпус инструмента представлял физическое тело, струны - нервы, а музыкант - дух. Играя на нервах, дух творил гармонию музыки, которая, однако, «превращается в дисгармонию, если природа человека развращена», - говорил Пифагор.
Греческий ученый Пифагор все явления природы рассматривал с точки зрения математического основания. Пифагор подчеркивал глубочайшее воздействие музыки на чувства и эмоции человека. Он также не колебался относительно влияния музыки на ум и тело, называя это «музыкальной медициной». Он утверждал, что душа должна быть очищена от иррациональных влияний торжественным пением, которому следует аккомпанировать на лире.
Пифагор открыл, что семь модусов, или ключей, греческой системы музыки имеют способность влиять на силу возбуждения различных эмоций.
Известно также, что Эскулап, греческий врач, лечил радикулит и другие болезни нервов громкой игрой на трубе перед пациентом.
Пифагор лечил многие болезни души и тела, играя составленные им специальные композиции.
Пифагор начинал и заканчивал свой день пением: утром для того, чтобы очистить ум ото сна и возбудить активность для дневной жизни, а вечернее пение должно было успокоить и настроить на отдых.
Ямвлих писал о терапевтической музыке Пифагора так: «И некоторые мелодии были выдуманы для того, чтобы лечить пассивность души, чтобы не теряла она надежды и не оплакивала себя, и Пифагор показал в этом себя большим мастером. Другие же мелодии использовались им против ярости и гнева, против заблуждений души. А были еще мелодии, которые умеряли желания».
Эмиль Науманн так говорил о музыке Пифагора: «Пифагор ограничивал значение музыки, полагая ее предназначенной только лишь для того, чтобы создавать бодрые мелодии, внушать любовь ко всему благородному и ненавидеть все плохое.
Он полагал, что на внутренние чувства людей больше всего влияет мелодия и ритм. Будучи твердо убежденным в этом, он соглашался с Дамоном из Афин, музыкальным учителем Сократа, что введение новой возбуждающей школы может представить угрозу для целой нации и что невозможно изменить ключ без потрясения основ государства. Пифагор считал, что музыка, которая облагораживает ум, гораздо более высокого порядка апеллирующая к чувствам, и он упорно настаивал на том, что долг государственных мужей - запретить вольную, изнеженную и похотливую музыку и дозволять только чистую и благородную, и что бодрые живые мелодии подходят для мужчин, а мягкие и плавные - для женщин.
Из этого видно, что музыка играла значительную роль в воспитании греческой молодежи. Величайшая осмотрительность должна была быть в выборе инструментальной музыки, потому что отсутствие слов делало ее смысл сомнительным, и заранее трудно было предвидеть, произведет ли она на людей благодетельное или губительное действие. Народный вкус, всегда замешанный на чувственных и распутных мелодиях, должно рассматривать с величайшим презрением».
Даже сегодня военная музыка производит впечатляющий эффект, вызывая прилив патриотизма, а религиозная музыка, хотя она больше не развивается в соответствии с древней теорией, все же очень сильно влияет на эмоции светских людей.
Акустический мусор
Замечено, что растения растут лучше под классическую музыку, чем без нее, а под рок-музыку хуже, чем в тишине. С людьми примерно так же.
Громкие звуки убивают волосковые клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг.
Городской и производственный шумы не менее опасны. У людей 70% неврозов возникают именно из-за шума.
Длительное звуковое давление ведет к нарушению логики и неуравновешенности. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения.
Порог звуковой опасности составляет 80 дБ, звук работающего пылесоса - 85 дБ, уровень боли - 120, рев взлетающего самолета - 150 дБ, смертельный уровень - 180.
На кафедре акустики МГУ провели недавно исследование наиболее агрессивных образцов рок- и поп-музыки. Компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем моделировал свойства человеческой ткани и вычислял, как музыка влияет на организм. И вот что получилось.
Частота основного ритма композиции «Дип Пепл» «Smoke on the water» от двух до четырех герц. Такие скачки, да еще при громкости в 80-100 дБ (как в кузнечном цеху), вызывают сильное возбуждение, вплоть до временной потери контроля над собой, агрессивность к окружающим или, наоборот, негативные эмоции к себе. Тех, кто предрасположен к нервным расстройствам, к психическим заболеваниям, после двух-, трехразового прослушивания подобной композиции ожидает обострение заболеваний или нервные срывы. Шумовые призвуки или негармонические обертоны вредят нервной системе: у человека начинают дрожать руки, теряется острота зрения и слуха и одновременно в крови повышается содержание адреналина и других гормонов.
Семиклассники после 10-минутного прослушивания рок-композиций временно забывали таблицу умножения. Находящиеся в концертных залах слушатели не смогли ответить на вопросы: «Как вас зовут?», «Где вы находитесь?», «Какой теперь год?».
Композиция «Битлз» «Helter Skelter» - это пример, когда на первый взгляд приятная и благозвучная музыка может оказаться на поверку не менее вредной. Здесь основной ритм (около 6,4 герц) находится в опасной для человека области резонансных частот грудной клетки и брюшной полости. При прослушивании этой композиции могут появиться внезапные боли в животе и груди. Кроме того, поскольку основной ритм композиции по частоте близок к частоте одного из ритмов головного мозга, существует реальная угроза резонансного совпадения этих частот. Как показали эксперименты с животными, подобное совпадение частот нередко приводит к самому настоящему сумасшествию.
Даже 10-минутное «наслаждение» рок-музыкой на громкости в 100 дБ снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха. А на рок-концертах нередко интенсивность звука достигает 120 дБ, т.е. болевого порога.
Лечение музыкой
Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса.
В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали есть и пить. Все эти люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно ускоряющаяся до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла.
В XIV веке Западную Европу охватила грандиозная эпидемия пляски святого Витта. По улицам городов и селений бродили толпы неистово дергавшихся бесноватых людей, которые выкрикивали нечленораздельные звуки, непристойности и богохульства, падали с пеной у рта. Эпидемия быстро прекращалась лишь там, где властям удавалось вовремя призывать музыкантов-инструменталистов, игравших медленную, спокойную, умиротворяющую музыку.
В средние века во время эпидемии чумы в городах, не переставая, звонили в колокола. Ученые установили, что активность микробов, «наслушавшихся» колокольного звона и церковной музыки, падает на 40%.
Ученые утверждают, что звуки определенной частоты, исходящие с разной периодичностью, способны разрушать болезнетворные микробы, расслаблять мускулатуру и выводить из депрессии.
Идея исцелять музыкой родилась задолго до возникновения современной цивилизации. Об этом упоминается еще в Ветхом Завете. В библейской притче рассказывается о том, как Давид излечил израильского царя Саула от черной меланхолии своей игрой на гуслях. Эскулапы Древнего Египта советовали страдающим бессонницей слушать пение хора.
Корифеи античного мира Пифагор, Аристотель, Платон утверждали, что музыка устанавливает порядок и равновесие во всей Вселенной и, прежде всего, воссоздает гармонию в физическом теле.
Выдающийся арабский философ Авиценна 1000 лет назад музыкой лечил от нервных и психических заболеваний.
Русские знаменитые ученые: И. Сеченов, С. Боткин, И. Павлов говорили о необыкновенной способности мелодичных звуков вызывать приятные эмоции, повышать активность коры головного мозга, улучшать обмен веществ, стимулировать дыхание и кровообращение. В своих трудах они писали, что в состоянии стресса в мозге появляются десинхронные ритмы, нарушающие нормальное течение мыслей и чувств.
Музыка восстанавливает слаженность всех процессов, возвращая душевное равновесие.
Как показали эксперименты, особенно сильное оздоровительное воздействие на психическое и физическое состояние больных оказывает звучание струнных инструментов (прежде всего скрипка, на последнем месте - гитара). Такая музыка способствует нормализации артериального давления, уменьшает болевые ощущения, укрепляет волю больного, регулирует работу сердца. Обязательным условием является то, что музыкальные произведения должны исполняться профессионалами. Фальшиво взятые ноты могут негативно повлиять на физическое тело.
|
| |
| | >
| Людмила7818 | Дата: Среда, 14.07.2010, 15:29 | Сообщение # 3 |
|
Сообщений: 39
Статус: Медитирует
|
Определенные ноты влияют на определенные органы: звуковая частота, соответствующая ноте до, влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы;
ре - на желчный пузырь и печень;
ми - на органы зрения и слуха;
фа - на мочеполовую систему;
соль - на функции сердца;
ля - легкие и почки;
си - на функцию энергообмена, согревая тело. Низкие звуки резонируют больше с нижней частью тела, высокие - с верхней (головой). Сердце музыкотерапии В основе музыкотерапии лежит несколько видов воздействия:
1. Психо-эстетическое - возникают положительные ассоциации, выстраивается образный ряд;
2. Физиологическое - с помощью музыки отлаживаются отдельные функции организма;
3. Вибрационное - звуки активизируют различные биохимические процессы на клеточном уровне. Музыкальные программы, разработанные учеными-медиками Учеными-медиками разработаны следующие музыкальные программы:
снятие стрессов и облегчение болей у взрослых и детей;
повышение резервных особенностей организма человека;
лечение бронхиальной астмы;
лечение психосоматических расстройств;
для пациентов реабилитационных центров, имеющих физические нарушения;
для престарелых и лиц, которые нуждаются в постоянном уходе;
для детей и взрослых, страдающих нарушениями речи и отстающих в развитии.
Пение как оздоровительная процедура
Ученые доказали, что пение укрепляет иммунную систему. Исследуя кровь людей, в течение 60 минут исполнявших «Реквием» Моцарта, они обнаружили, что концентрация иммуноглобулина А, формирующего защитный клеточный барьер, существенно повысилась, так же как и гидрокортизона - антистрессового гормона.
Вывод: пение улучшает и иммунитет, и настроение поющих. 
Вокалотерапия - метод, обладающий высокой терапевтической эффективностью. Это подтверждено лабораторными исследованиями: бронхоскопией, компьютерной томографией и клиническими анализами крови поющих.Воздействие музыки внутриутробно  Ребенок в чреве матери на 38-й неделе внутриутробного развития отчетливо слышит музыку и реагирует на нее!
Спокойные и лирические мелодии делают его спокойным и тихим, заводные и веселые - радостным, подвижным, а тяжелые ритмы ребенка пугают и беспокоят.
Ученые предлагают для укрепления двигательной, дыхательной и нервной систем будущего ребенка матери слушать следующие аудиозаписи:
Моцарт - Флис: «Спи, моя радость, усни»;
Дунаевский - Лебедев-Кумач: «Сон приходит на порог»;
Островский - Перова: «За печкою поет сверчок»;
Хренников - Гладков: «Колыбельная Светлане»;
Чайковский - Майков: «Спи, дитя мое».
При прослушивании этих мелодий происходит даже корректировка плода, его гармоничное формирование и развитие направляется в нужную сторону.
Облегчение некоторых состояний с помощью музыки и пения
Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха. Очень помогает и прослушивание русских народных песен, так и самостоятельное исполнение их.
Родовые боли для матери и шок от появления на свет малыша проходит значительно легче под расслабляющие звуки: шум прибоя, пение китов, крики дельфинов.
Дыхательная система любит вокальное пение. Вокальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы.
Желудочно-кишечный тракт с радостью воспринимает «Соната №7» Бетховена.
Боли, в том числе и головную, уменьшает прослушивание полонеза Огинского, «Венгерской рапсодии» Листа, «Фиделио» Бетховена.
Повышенную раздражительность и агрессивность снимают «Лунная соната» Бетховена, «Кантата №2» и «Итальянский концерт» Баха, а также «Симфония» Гайдна.
Умиротворяют и гармонизируют психику «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
От бессонницы и депрессий - сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского.
Облегчает течение эпилепсии «Соната К448» Моцарта.
«Лее Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова подойдут для лечения алкоголизма и курения.
Вообще прекрасно воздействует "Реквием " Моцарта на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.
Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и как на вас воздействуют... Собирайте в свою фонотеку те, которые вам помогают.
И... пойте сами! А также учитесь играть на музыкальных инструментах...
Валерия Волкова
Сообщение отредактировал Людмила7818 - Среда, 14.07.2010, 15:11 |
| |
| | >
| fos | Дата: Четверг, 15.07.2010, 21:48 | Сообщение # 4 |
Сообщений: 220
Статус: Медитирует
|
Quote (Людмила7818) Однако популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.
Это-точно! Однообразный тупой ритм не вдохновляет,а раздражает.
Я купила себе станок для занятия гимнастикой дома,к нему прилагалось радио-наушники. Идея хорошая! Только у нас по радио звучит то,что называют засорением атмосферы... Тогда я записала себе специальные кассеты с ритмичной, но хорошей музыкой.Совсем другое дело! А без музыки-так скучно крутить педали... Добавлено (15.07.2010, 21:29)
---------------------------------------------
Quote (Людмила7818) Когда же играла поп-музыка, каждый обедающий тратил менее £22 и быстро покидал заведение Знающие психологи используют и музыку или для лечения или для зомбирования... Однажды нас с мужем "пригласили" на одно мероприятие.Это была уловка для дураков.Так как дураков на свете много,эти фирмы зарабатывают большие деньги.Ты "вроде бы" покупаешь комнату в отеле. оплачиваешь её в рассрочку 20 лет.И за это можешь отдохнуть " бесплатно" в любой точке мира 1 неделю в году.
Мне сразу показалось всё это подозрительным,прежде,чем успели изложить всю эту ложь, так как в комнате,где мы сидели с агентом и где сидели ещё неск. пар, играла "современная" раздражающая музыка. что мешало слушать агента внимательно.
В этом и был трюк,чтобы одурачить....
Когда мы попросили приглушить эту "музыку",нашлись тысячу причин не сделать этого... Добавлено (15.07.2010, 21:48)
---------------------------------------------
Quote (Людмила7818) Хренников - Гладков: «Колыбельная Светлане»; Чайковский - Майков: «Спи, дитя мое».
Мой муж-грек.Когда первый раз услышал "Светлану", сразу ввёл её в наш репертуар.(Кстати, эту песню Хренников написал для одной моей сотрудницы в театре, где я работала в Москве.Тогда Светлана училась с ним в Консерватории.У неё был широкий диапазон! И мой муж,когда хочет проверить возможности певицы,просит спеть эту песню. А актриса в фильме,очень милая и замечательная,но у неё не было такого диапазона. Мне рассказывала помощник режиссёра на Мосфильме, что записывали много раз,а потом склеивали по кусочкам песню,чтобы прозвучала хорошо.
А Чайковского вместе с другими песнями я пела внукам мужа,когда они жили у нас 2 месяца. Так они не хотели засыпать без этой колыбельной.(Тогда им было 6 и 8 лет).Хотя до этого дети никогда в жизни не слушали колыбельных в своей жизни.
Сообщение отредактировал fos - Четверг, 15.07.2010, 21:38 |
| |
| | >
| Ludmulka | Дата: Понедельник, 19.07.2010, 12:13 | Сообщение # 5 |
|
Сообщений: 599
Статус: Медитирует
|
Источник: http://clear-mind.org/ind.php?id_select=trans&n=15
 Почему музыка лечит?
С миром звуков связано почти все, что происходит в природе. Во всяком случае, в живой природе. Можно считать доказанным, что музыка влияет и на нас с вами, и на растения, и на животных.
Музыка все чаще служит здоровью. Появилась уже особая, пусть и не очень обширная пока, область медицины — музыкотерапия. В первую очередь ею лечат нервнопсихические болезни: сеансы музыкотерапии под руководством врачей психотерапевтов прочно вошли в медицинскую практику. А в последние годы звуковое воздействие все чаще используют и для лечения соматических, телесных заболеваний. Так, журнал "Изобретатель и рационализатор" подробно рассказал недавно (в № 5 за 1986 г.) про опыт врача А.Р.Гуськова: с помощью звука он удаляет камни из мочеточника.
Опытного материала о целительных эффектах музыки накоплено много; работ, раскрывающих механизмы ее воздействия на человека, гораздо меньше. Но, не проникнув в сущность явлений, которые протекают в организме при воздействии звуков, трудно развивать и совершенствовать музыкотерапию. Так попробуем порассуждать об этих механизмах, приняв во внимание данные биофизики, биохимии и медицины.
Представим себе музыкальное произведение как определенную последовательность сигналов — механических колебаний в упругой среде, лежащих в диапазоне частот 10- 20000Гц. Для некоторых процессов в организме человека, и, прежде всего, для ферментативных реакций, характерны те же частоты.
Работа фермента связана с изменением его формы, то есть с механическим перемещением части белковой макромолекулы: она сжимается и разжимается при переработке каждой молекулы вещества субстрата. Число таких молекул, переработанных молекулой фермента в единицу времени, называют числом оборотов фермента; это — мера скорости ферментативной реакции.
Еще в 1968 г. профессор С.Э.Шноль (Институт биологической физики АН СССР) сопоставил числа оборотов ферментов с частотными характеристиками музыкального звукоряда. Выяснилось, что у многих ферментов, участвующих в важнейших процессах обмена, эти числа соответствуют частотам музыкальных нот европейского звукового ряда. Так, у цитохромредуктазы, которая включается на важнейшем этапе обеспечения организма энергией — при усвоении кислорода, число оборотов, отнесенное к единице времени, равно 183Гц, что очень близко к ноте фадиез малой октавы (185Гц). Ферменты, способствующие усвоению глюкозы, универсального накопителя энергии в организме,— фосфорилазы и глюкомутаза, имеют числа оборотов 676, 1600 и 280Гц. Для сравнения: ми второй октавы — 659Гц, соль второй октавы — 1567Гц, до-диез первой октавы — 277Гц.
Коль скоро частотные характеристики так близки, нельзя ли предположить возможность прямого воздействия музыки на те или иные биохимические процессы? Совместная работа ферментов создает акустическое поле клетки. Вероятно, регулирующее влияние музыки на организм связано с тем, что ее акустическое поле накладывается на собственное акустическое поле организма. Пусть аналогия и несколько груба, но фермент можно сравнить с камертоном, который начинает звучать — в нашем случае катализировать биохимическую реакцию — под действием звука, частота которого совпадает с его собственной частотой, что приводит к резонансу.
Биохимические процессы — это системы сопряженных ферментативных реакций. Чтобы регулировать работу этих систем, достаточно воздействия на единственную, самую медленную реакцию, сдерживающую процесс в целом. Для процессов, протекающих в разных органах, ферментативные реакции, которые определяют общую скорость превращений, различны, поэтому чувствительность органов к звукам различной частоты должна быть неодинакова.
Но если так, то у каждой системы органов должна быть своя "музыкальная партитура" — наиболее эффективная совокупность звуковых колебаний, частота которых определяется той самой сдерживающей, самой медленной реакцией. Анализируя числа оборотов ферментов, можно предположить, что желудок наиболее чувствителен к низкому регистру (у пищеварительных ферментов частоты оборотов очень низкие, порядка 10Гц), а дыханию и передаче нервного импульса, напротив, соответствуют высокие частоты (фермент карбоангидраза — 40000Гц, ацетилхолинэстераза — 14000Гц). Изменение условий реакции меняет частоты оборотов: сытый желудок "поет" более высоким голосом.
Прямое воздействие на ферменты, конечно, не единственно возможный механизм биологического действия музыки. Исследования клеточных мембран показали, что в некоторых случаях каналы, по которым в клетку поступают необходимые для ее нормальной работы ионы, ведут себя подобно колебательным контурам, собственные частоты которых лежат в пределах акустического диапазона. Так, эффективная частота, изменяющая скорость выхода ионов Са2+, равна 15Гц, и если на клетку подействовать звуками этой частоты, можно ожидать резкого скачка концентрации ионов кальция. И в самом деле, при действии электромагнитных колебаний с частотой 15Гц на искусственно культивируемые клетки мозга наблюдалось многократное ускорение выхода ионов кальция. Напомним, что ионы кальция — важнейший регулирующий агент клеточного обмена веществ. А так как клеточная мембрана заряжена (ее потенциал около 100Мв), схожих результатов можно ожидать и в случае электрических или механических колебаний.
Конечно, это выглядит пока фантазией, но, тем не менее, нельзя исключить, что в будущем, не таком уж далеком, для нужд музыкотерапии будет создана вполне научная музыкальная фармакопея — набор звуковых рецептов. Воспроизведенные музыкальными инструментами, они позволят прямо воздействовать на больной орган...
Гипотезы (журнал Химия и Жизнь №4 1992)
Кандидат химических наук
М. Д. ВАЛЬЧИХИНА,
кандидат медицинских наук
С. А. ГУРЕВИЧ
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Вторник, 05.10.2010, 15:13 | Сообщение # 6 |
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
Исцеление через магию звука
Различия во влиянии музыки на состояние человека заложены, в первую очередь, в её ритме (или темпе), то есть в количестве ударов (тактов) в минуту. В последнее время всё большее распространение получают музыкальные направления, где частота ударов в мин достигает 240. Образно говоря, она — прямой удар непосредственно по мозгу и по желудочно-кишечному тракту. Профессиональным заболеванием немалого процента среди эстрадных музыкантов является язва желудка, возможно, связанная обсуждаемыми параметрами музыки. Также эта частота затрагивает сердечно-сосудистую, иммунную и нервную системы.
 * Ритм вальса составляет около 50—80 ударов в минуту.
* Рок-н-ролл и родственные ему музыкальные формы имеют около 120 ударов в мин
* Транс — темп от 130 до 160 и более ударов в минуту.
* Драм-энд-бэйс - звучит начиная от 140 ударов в минуту и может достигать аж 200.
* Хаус — Темп этой музыки довольно статичен. Обычно он колеблется около 130 ударов.
* Техно - темп от 135 ударов до 145 ударов в минуту.
* Хардкор. 140-300 ударов в минуту
* Брейккор - 220 ударов в минуту, что намного больше, чем у любого другого стиля электронной музыки и достигать может совсем космических значений. Известны некоторые композиции в этом стиле, которым присуще значение в 666 bpm.
* Электро - это стиль электронной музыки, взявшей свои корни из хип-хопа. 125 ударов и немногим более
* Брейкс (Breaks) - играется с темпом приблизительно 120-130 bpm. ********* Для лечения различных заболеваний, как не сложно догадаться, нужна разная музыка. Кардиологи отдают предпочтение классике: она способствует восстановлению нормального сердечного ритма и существенно повышает уровень иммуноглобулина. А прослушивание, например, сонаты Моцарта для двух фортепиано в течение 10 минут позволяет страдающим болезнью Альцгеймера лучше ориентироваться в пространстве и времени. В будущем компакт-диски с такой музыкой будут продаваться в аптеках, как аспирин. Вот некоторые «музыкальные рецепты» больным:
* от алкоголизма и курения: «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова;
* от невроза и раздражительности: бодрящая музыка Чайковского, Пахмутовой, Таривердиева;
* от язвы желудка — «Вальс цветов»;
* от синдрома хронической усталости: «Утро» Грига, «Рассвет над Москвой-рекой» (фрагмент из оперы «Хованщина») Мусоргского, романс «Вечерний звон», мотив песни «Русское поле», «Времена года» Чайковского;
* от депрессии: «Вальс» Шостаковича, оркестр Пурселя, произведение «Мужчина и женщина» Лея, романс из музыкальных иллюстраций к повести Пушкина «Метелица» Свиридова;
* от болезней сердца и кровяного давления: «Свадебный марш» Мендельсона;
* от бессонницы: сюита «Пер Гюнт» Грига;
* от гастрита: «Соната № 7» Бетховена;
* от эпилепсии: произведения Моцарта (они снижают риск наступления припадков от 21 до 62 %).
источник
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Четверг, 14.10.2010, 12:55 | Сообщение # 7 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
Рушель Блаво — музыкальный терапевт и целитель убедительно доказывает, что природа заложила в человека все необходимое для сохранения здоровья. Вопрос в том, как запустить в действие механизмы самоисцеления. Р. Блаво предлагает воспользоваться для этого методом лечебного музыкального воздействия. Музыкотерапия, гармонизируя энергоинформационные процессы организма, справляется со многими серьезными заболеваниями: - психосоматическими расстройствами (аллергией, нарушениями сердечной деятельности, язвой, гастритами); - нарушениями гормонального баланса; - невротическими расстройствами; - синдромом хронической усталости. Музыка же, прекрасная музыка, полностью согласуется с принципом великого врача Авиценны: «Лечение должно быть приятным и не вызывать отрицательных эмоций». Лечебная программа для лечения заболеваний мочеполовой системы. Лечение эндокринной системы. Трэклист:
1 Музыка огня. Лечение сердечно сосудистой системы. (слушать c 11-13)
2 Музыка дерева- улучшает тонус. Уверенность в себе. (слушать c 23-3)
3 Музыка земли. Нормализует обмен веществ. (слушать c 7-9)
4 Музыка металла. Усиливает решимость. (cлушать с 3-7)
5 Музыка воды. Снимает чувство страха, улучшает умственные способности
6 Музыка земли. Снимает чувство тревоги, беспокойства, проясняет сознание 1. Музыка огня – применяется при лечении сердечно-сосудистой системы, тонкого кишечника, улучшает вкусовую чувствительность, очищает кровь, нормализует потоотделение. Снимает депрессивные состояния. Часы – с 11 до 13 часов дня.
2. Музыка дерева - применяется при лечении печени, желчного пузыря,зрения, улучшает мышечный тонус и кровоток в мышечно-связачном аппарате. Способствует снятию приступов гнева, раздражительности. Придает уверенность в себе. Время прослушивания с 23 до 3 часов ночи.
3. Музыка земли (1) - применяется при лечении селезенки, поджелудочной железы, желудка. Нормализует обмен веществ, пищеварение, очищает лимфу. Время прослушивания с 7 до 9 часов утра.
4. Музыка металла – применяется для лечения заболеваний органов дыхания, толстого кишечника, улучшает всасывание микроэлементов, нормализует микрофлору кишечника, улучшает рост волос, функцию суставов. Снимает чувство печали, усиливается решимость, упорство, развивает интуицию, устраняет ранимость. Время прослушивания с 3 до 7 утра. Особенно рекомендуется тем, кто страдает ночными приступами удушья и кашля.
5. Музыка воды – применяется при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря, органов слуха, укрепляет кости, нормализует минеральный обмен. Снимает чувство страха, улучшает умственные способности. Время прослушивания – с 15 до 19.
6. Музыка земли (2) - снимает чувство тревоги, беспокойство. Расширяет сознание. Развивает организаторские способности, аналитическое мышление, а также воображение. Время прослушивания с 9 до 11 часов.
depositfilesчасть1
depositfilesЧасть2
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Пятница, 15.10.2010, 12:18 | Сообщение # 8 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
 Автор: Рушель Блаво
Жанр: Музыкотерапия
Аудио: MP3, 256 kbps
Продолжительность: 00:55:34
Размер: 106 mb (+5%) Описание: Лечебная программа Для устранения последствий родовой травмы, лечения детских заболеваний.Рекомендуется прослушивать утром и вечером, перед сном. 1. Музыка жизни рекомендуется для беременных женщин для благоприятного внутриутробного развития плода. Пробуждает жизненную энергию, усиливает веру в собственные силы во время беременности и родов. Повышает иммунитет беременной женщины. Против стресса.
2. Музыка младенца для грудного возраста (от 1-месяца до 1 года). Улучшает психомоторное развития, нормализации веса, лечения аллергии и дисбактериоза. При ежедневном прослушивании уменьшаются последствия родовой травмы.
3. Колыбельная для младшего возраста (от 1 года до 3 лет). Для развития интеллектуально-познавательных способностей и сенсорных систем.
4. Духовный мир. Для дошкольного возраста (от 3 до 7 лет). Для подготовки к школе, улучшения концентрации внимания, усидчивости и развития адаптационных способностей к внешним раздражителям.
5. Гармония души. Для школьного возраста (от 7 до 14 лет). Для максимального усвоения учебного материала, улучшения памяти, дисциплинированности, работоспособности и физической активности.
6. Эмоциогенная музыка для подросткового периода (от 14 до 21 года). Для установления гармонии с окружающим миром, стабилизации эмоционально-волевой сферы. Помогает устранить вредные привычки.
Скачать: Deposite Files часть 1
Deposite Files часть 2
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Пятница, 15.10.2010, 12:25 | Сообщение # 9 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
 Название: Аудиальная психо-коррекционная программа «ЗДОРОВЬЕ»
Формат: flac
Качество: отличное
Время звучания: 21 мин
Размер: 67,3 MB Этот диск для Вас если Вы: + часто испытываете раздражительность, волнение, плохое настроение;
+ постоянно чувствуете себя разбитым и хронически усталым;
+ если у вас повышенная утомляемость;
+ если Вы часто болеете или не можете избавиться от хронических заболеваний. АПК-программа "Здоровье" направлена на:
+ Адаптогенный эффект (усиление стрессоустойчивости)
+ Нормализацию психофизиологического и соматического состояния
+ Нормализацию работы вегетативной нервной системы. Любой человек подвержен стрессу. Пребывание в хроническом стрессе делает наш организм уязвимым. Психика человека очень устойчива и приспособляема, но и у нее есть свой предел. Когда этот предел преодолевается, наступает срыв адаптации (приспособляемости). Все это приводит к тому, что люди начинают болеть больше и дольше. Падает сопротивляемость организма, изнашиваются защитные резервы. В аудиальной психокоррекционной программе «ЗДОРОВЬЕ» в неосознаваемой («неслышимой» сознанием) форме встроены специально разработанные суггестивные (внушаемые) установки и эмоционально значимые звуки, которые проникают в глубинные структуры психики (непосредственно в подсознание человека), нормализуя психофизиологическое состояние, а, как следствие, и работу органов и систем. Помимо этого, в программу «ЗДОРОВЬЕ» вмонтированы физиологические акустические сигналы (в том числе волновые колебания звукового диапазона, записанные от различных органов здорового человека), которые во время проведения сеансов коррекции «подстраивают» под нормальный физиологический ритм работу органов и систем. Благодаря заложенным эффектам воздействия АПК-программа «ЗДОРОВЬЕ» повышает сопротивляемость организма, его адаптивность, устойчивость к стрессовым нагрузкам, укрепляет защитные функции и снижает риск заболеваемости. Эта программа активизирует подкорковые структуры головного мозга (лимбическую структуру и гипоталамус), ответственные за сопротивляемость организма, адаптивность, за гормональный фон и устойчивость к стрессовым нагрузкам. Доп. информация:
Метод аудиальной психокоррекции (АПК) апробирован на клинических базах Московской медицинской академии им И.М. Сеченова и в др. лечебных учреждениях, запатентован и утвержден Министерством Здравоохранения РФ. Инструкция:
Один сеанс – полное прослушивание диска. Оптимальный курс психокоррекции рассчитан на 14 дней. В течение этого периода программа должна прослушиваться в среднем 1-2 раза в день в любое удобное время (желательно вечернее и послеобеденное). В случае невозможности осуществления прослушивания, по каким либо причинам допускается пропустить прослушивание (но не более 1-2 дней).
Желательно совмещать прослушивание со спокойной приятной обстановкой: например, лечь в ванну с теплой водой, лечь на диван или сесть в кресло, постараться отвлечься от всех посторонних мыслей и фиксировать внимание только на испытываемых Вами ощущениях.
По окончанию курса (14 дней) можно иногда (1-2 раза в неделю) прослушивать программу при наличии времени и желания для закрепления лечебного эффекта.
Внимание! Из-за выраженного релаксирующего (расслабляющего) эффекта не следует прослушивать АПК-программу управляя автомобилем или выполняя другую работу, требующую повышенного внимания! скачать depositfiles
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Пятница, 15.10.2010, 12:38 | Сообщение # 10 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
Информация о программе:
Автор-разработчик: Mageric
Жанр: тренинг, психоактивная
Год выпуска: 2009
Формат: FLAC
Качество: lossless(без потери качества)
Продолжительность: 18:20 мин
Размер: 110 mb
Если Вы разучились радоваться и смеяться как раньше, утром чувствуете себя разбитым и не на что не годным,
если у Вас снижено настроение, Вы угнетены и подавленны,
если Вы мрачно смотрите в будущее, и Вам всё надоело,
если Вы сами называете своё состояние депрессией, то эта программа для Вас Особенности продукта: программа направлена на:
1. Антидепрессивный и активирующий эффект;
2. Нормотимический эффект (выравнивание и стабилизация настроения);
3. Адаптогенный эффект (усиление стрессоустойчивости).
Просто включите запись и через очень скоро депрессия отступит!Программа дается без потери качества Вспомните, как в детстве утром вы радовались каждому новому дню, особенно на каникулах,
когда не надо было идти в школу, когда в голове начинали роиться разные планы, что можно
сделать. И даже банальный просмотр какого-либо детского фильма по телевизору или звонок
школьного друга или подруги по телефону с предложением сходить погулять вызывали кучу
восторга. С возрастом острота чувств, тем более на радостные события, притупляется.
Нас бывает уже не так легко заставить смеяться, или захлебываться от восторга, по поводу
предстоящей поездки куда-либо, или похода в гости. Этот процесс называется снижением фона
настроения – процесс, от которого не застрахован никто. Степень снижения фонового настроения
зависит от условий, в которых живет человек – чем больше негативных событий в его жизни,
тем больше в глубинах его психики остается безрадостных следов. К сожалению, очень многое
в «закладке» этого негатива в психику делает воспитание – родители, много внимания уделяют
неуспехам детей (плохим оценкам, плохим поступкам) и редко замечают их достижения, в результате
чего у ребенка снижается оценка собственных достижений и потребность стремиться к чему-либо.
В крайних проявлениях такой психологический дискомфорт приобретает форму депрессии – состояние,
когда человека уже ничего не радует, у него нет желания ничего делать, ему не хочется чего-то
достигать в жизни. Такие люди выглядят угрюмыми и подавленными. Прописываемые врачами
антидепрессанты (химические препараты, устраняющие симптомы депрессии), как правило, дают
положительный результат, но только на время приема препаратов. Но гораздо более эффективным
и естественным путем избавления от депрессии является психогигиена и психопрофилактика – правильная
организация своей жизни и профилактика негативных эмоций. Необходимо не «застревать» на
каких-то неудачах, тем более незначительных, уметь отвлекаться, переключаться, радоваться
даже небольшим своим успехам. Необходимо не замыкаться в своих мыслях, не находиться «внутри себя»,
внутри своих проблем, а замечать все то, что происходит вокруг – лица людей, изменения в природе,
архитектуру окружающих зданий. Настроение человека очень во многом зависит от него самого.
Конечно, не у всех хватает сил взять себя в руки и так запросто перестроить свое отношение
к себе самому и окружающему. Причины депрессий чаще всего спрятаны слишком глубоко и «сидят»
там слишком крепко.
АПК-программа «НАСТРОЕНИЕ» воздействует именно на глубинные структуры психики, помогая устранять
неосознаваемые причины депрессии. АПК-программа «НАСТРОЕНИЕ» позволяет самостоятельно в
домашних условиях справиться с хандрой и настроится на активность и оптимизм. В аудиальной
психокоррекционной программе «НАСТРОЕНИЕ» в неосознаваемой («неслышимой» сознанием) форме встроены суггестивные (внушаемые) установки, которые приводят к постепенной модификации содержания психики, переоценке эмоционального отношения к пережитым негативным событиям. Это, как результат, приводит к устранению негативного эмоционального фона, актуализации оптимистических форм эмоционального реагирования и повышению активности.
Инструкция:
Один сеанс – полное прослушивание диска. Оптимальный курс психокоррекции рассчитан на 14 дней.
В течение этого периода программа должна прослушиваться (в НАУШНИКАХ) в среднем 1-2 раза в день
в любое удобное время (желательно вечернее и послеобеденное). В случае невозможности осуществления
прослушивания, по каким либо причинам допускается пропустить прослушивание (но не более 1-2 дней).
Желательно совмещать прослушивание со спокойной приятной обстановкой: например, лечь в ванну с
теплой водой, лечь на диван или сесть в кресло, постараться отвлечься от всех посторонних мыслей
и фиксировать внимание только на испытываемых Вами ощущениях. В процессе курса психокоррекции
необходимо соблюдать следующие рекомендации: - держать прямую осанку (сидя,стоя и во время ходьбы) -
смотреть прямо перед собой и вверх (а не "в пол") - не давать упадническим мыслям овладевать Вами.
По окончанию курса (14 дней) можно иногда (1-2 раза в неделю) прослушивать программу при наличии времени и желания для закрепления лечебного эффекта. Метод аудиальной психокоррекции (АПК) апробирован на клинических базах Московской медицинской академии им И.М. Сеченова и в др. лечебных учреждениях,запатентован и утвержден Министерством Здравоохранения РФ.
Внимание:
Ввиду возможного релаксирующего (расслабляющего) эффекта не следует прослушивать АПК-программу
управляя автомобилем или выполняя другую работу, требующую повышенного внимания. СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit.
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Суббота, 16.10.2010, 01:51 | Сообщение # 11 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
Название: Целительные силы музыки. Живая вода. Озеро желаний.
Издатель: Angelight
Серия: Angelight
Жанр: Музыка для отдыха и медитации
Год: 2002
Формат: mp3
Качество звука: 320 кбит/сек
Размер: 126 Мб (добавлено 5% на восстановление) Спокойная музыка позволяет человеку расслабиться и не цепляться эмоционально за мелодии, ритмы, слова. Это открывает во внутреннем пространстве новые свободные просторы, исполненные чистой энергией, которая орошает уставшие области сознания от перегрузок жизненных забот.
Природа создает тот же эффект, являясь естественным источником живительной энергии. Композитор трансформационной музыки ANGELIGHT использует влияние природы и музыки в новой музыкальной серии "Целительные силы музыки". Серия целительной музыки написана на основе многолетних исследований влияния музыки на состояние человека.
Музыка - это не просто звук. Каждая мелодия, темп и ритм в определенном сочетании вызывают в человеке различные состояния. Автор научился музыкой вызывать состояния, которые собирают в единое целое раздробленное сознание больного или еще здорового человека и тем самым помогают ему самоисцеляться, а также предупреждают болезненность человека. Для этого необходимо слушать музыку и позволять себе расслабляться, обретая ощущение целостности.
Эта музыкальная серия на сегодняшний день является концентрацией всего опыта композитора. Благотворное влияние данной музыки подтверждено многими народными целителями, психологами и педагогами, использующими музыку ANGHLIGHT в своей работе. Многие тысячи слушателей, которые приобретают кассеты с его музыкой, делают свой мир прекрасней и глубже, соединяясь с божественной энергией, присущей музыке ANGELIGHT. Живая вода - благоприятное воздействие на почки
Звуки водопада и чудесная музыка создадут благоприятные условия для того, чтобы вода, попадая в Ваш организм, не накапливалась больше чем необходимо для нормальной жизнедеятельности. Озеро желаний - благоприятное воздействие на половую систему
Позвольте энергии свободно протекать, и она освободит Вас от всего, что мешало проявлению Вашей сексуальности в соответствующих ситуациях. Содержание:
1.Живая вода: струящийся поток
2.Живая вода: живая вода
3.Живая вода: за порогом
4.Живая вода: движение воды
5.Озеро желаний: озеро желаний
6.Озеро желаний: быть или не быть
7.Озеро желаний: так, как ты хочешь ifolder.ru часть1
ifolder.ru часть2
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| $erebro | Дата: Суббота, 16.10.2010, 02:30 | Сообщение # 12 |
|
Сообщений: 758
Статус: Медитирует
|
Название: Целительные силы музыки. Тепло дождя. Голос неба.
Издатель: Angelight
Серия: Angelight
Жанр: Музыка для отдыха и медитации
Год: 2002
Формат: mp3
Качество звука: 320 кбит/сек
Размер: 126 Мб (добавлено 5% на восстановление) Спокойная музыка позволяет человеку расслабиться и не цепляться эмоционально за мелодии, ритмы, слова. Это открывает во внутреннем пространстве новые свободные просторы, исполненные чистой энергией, которая орошает уставшие области сознания от перегрузок жизненных забот.
Природа создает тот же эффект, являясь естественным источником живительной энергии. Композитор трансформационной музыки ANGELIGHT использует влияние природы и музыки в новой музыкальной серии "Целительные силы музыки". Серия целительной музыки написана на основе многолетних исследований влияния музыки на состояние человека.
Музыка - это не просто звук. Каждая мелодия, темп и ритм в определенном сочетании вызывают в человеке различные состояния. Автор научился музыкой вызывать состояния, которые собирают в единое целое раздробленное сознание больного или еще здорового человека и тем самым помогают ему самоисцеляться, а также предупреждают болезненность человека. Для этого необходимо слушать музыку и позволять себе расслабляться, обретая ощущение целостности.
Эта музыкальная серия на сегодняшний день является концентрацией всего опыта композитора. Благотворное влияние данной музыки подтверждено многими народными целителями, психологами и педагогами, использующими музыку ANGHLIGHT в своей работе. Многие тысячи слушателей, которые приобретают кассеты с его музыкой, делают свой мир прекрасней и глубже, соединяясь с божественной энергией, присущей музыке ANGELIGHT. Тепло дождя - благоприятное воздействие на печень
Шум ветра, шелест листвы где-то неподалеку, теплые струи летнего дождя. Все это там, вдалеке от призрачных забот суетливого города, где вы можете побыть наедине с Природой, где вы можете ощутить жизнь, где можете вы побыть наедине с самим собой. Голос неба - благоприятное воздействие и нормализация давления
Гроза, как предвестник очищения и обновления, сопровождаемая спокойной, расслабляющей музыкой, создаст уют в Вашем внутреннем мире, возвращая ощущение комфортности и уверенности в себе. Содержание:
1.Тепло дождя: быстрее ветра
2.Тепло дождя: дождь мне рассказал
3.Тепло дождя: прими его тепло
4.Тепло дождя: тепло дождя
5.Тепло дождя: есть и будет
6.Голос неба: небо и земля
7.Голос неба: голос неба ifolder.ru часть 1
ifolder.ru часть 2
Произведение предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего прослушивания для дальнейшего приобретения. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей.
|
| |
| | >
| fos | Дата: Четверг, 21.10.2010, 00:51 | Сообщение # 13 |
|
Сообщений: 220
Статус: Медитирует
|
$erebro! Спасибо! Столько всего интересного!
|
| |
| | | > | >
| Katerin | Дата: Воскресенье, 13.02.2011, 22:07 | Сообщение # 15 |
Сообщений: 183
Статус: Медитирует
|
$erebro, музыка Рушель Блаво "Музыка для детей" у меня почему-то не скачивается. Помоги, пожалуйста, дай еще какие-нибудь ссылочки где можно эту музыку раздобыть, уж очень хочется.  Спасибо.
Я достойна всего самого лучшего, я открываюсь Любви и Счастью.
|
| |
| |
|
